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身高 160 體重 80 斤,吃得好卻不吸收怎么辦

很瘦。身高160,卻只有80斤。平時(shí)吃得挺好的,但就是吸收不了。一直以來

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    馬文君 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    體重過輕且吸收不好,可能由多種原因?qū)е?,如消化功能弱、腸道菌群失調(diào)、代謝問題、甲狀腺功能異常、心理因素等。 1. 消化功能弱:消化液分泌不足或胃腸蠕動(dòng)緩慢,影響食物的消化和吸收。可通過飲食調(diào)整,如少食多餐,選擇易消化食物。 2. 腸道菌群失調(diào):有益菌減少,有害菌增多,破壞腸道平衡??裳a(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 3. 代謝問題:基礎(chǔ)代謝率過高,消耗能量多。需要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,提高肌肉量。 4. 甲狀腺功能異常:甲狀腺激素分泌過多,加快代謝。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查,確診后對(duì)癥治療。 5. 心理因素:長(zhǎng)期焦慮、緊張等不良情緒影響神經(jīng)內(nèi)分泌,進(jìn)而影響消化吸收。要注意調(diào)節(jié)情緒,保持良好心態(tài)。 總之,體重過輕且吸收不好的原因較為復(fù)雜,需要綜合考慮。如果情況持續(xù)不改善,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面檢查,以明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。

    2025-03-14 00:35
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,如果沒有其他疾病,建議你調(diào)理脾胃,脾胃功能正常了,消化吸收正常了,其他就改善了.

    2016-01-13 00:13
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是營(yíng)養(yǎng)不良?   營(yíng)養(yǎng)不良(malnutrition)是由于食物攝入不足、吸收不良、不能充分利用、疾病影響等以致不能維持正常代謝,出現(xiàn)體重不增或減輕,脂肪逐漸消失,肌肉萎縮的一種營(yíng)養(yǎng)缺乏癥。主要見于3歲以下的嬰幼兒,嚴(yán)重者常伴有各器官的功能紊亂。 查看全文»

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  • 姜海平

    主任醫(yī)師 教授

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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  • 區(qū)文璣

    主任醫(yī)師

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