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14 歲女生身高 1 米 66 不想再長高，這涉及到遺傳、營養(yǎng)、激素、運(yùn)動(dòng)、睡眠等因素。 1. 遺傳：身高很大程度上由遺傳決定。如果家族中女性身高普遍不高，自身身高增長可能會(huì)逐漸放緩。 2. 營養(yǎng)：減少富含蛋白質(zhì)、鈣等有助于長高的食物攝入，如牛奶、雞蛋、魚肉等。 3. 激素：可在醫(yī)生指導(dǎo)下檢查生長激素水平，如有異常，醫(yī)生會(huì)評(píng)估是否需要干預(yù)。 4. 運(yùn)動(dòng)：避免進(jìn)行有助于長高的運(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球等。 5. 睡眠：保證充足睡眠有助于生長激素分泌，若不想長高，應(yīng)避免過長時(shí)間的高質(zhì)量睡眠。 需要注意的是，身高是自然生長的結(jié)果，人為干預(yù)可能會(huì)對(duì)身體造成不良影響。如果對(duì)身高問題有擔(dān)憂，建議前往正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。

這個(gè)年齡的話一般也不會(huì)繼續(xù)長高的，這個(gè)身高主要還是跟遺傳有關(guān)的，父母身高多高的呢？這個(gè)情況如果想知道是否還會(huì)長高的話建議可以先去拍個(gè)片看看骨垢線是否閉合的，如果已經(jīng)閉合的話是不會(huì)再長高的

你好，需要到醫(yī)院做個(gè)生長激素的檢查看看是否分泌過多的原因啊也有可能是你食物含有激素所導(dǎo)致的，最好是去醫(yī)院看看

您好，從你的年齡來看，應(yīng)該沒有太大長高的潛力了，因?yàn)榕谑鍤q左右的時(shí)候骨骺開始閉合，這樣就沒法再長高了。因此，你這個(gè)情況最好順其自然，正常情況下你這個(gè)年齡也不會(huì)再有多大長頭了，也沒有什么方法可以抑制