長期對著電腦眼睛干澀視物模糊怎么辦？
我最近總是感覺，眼睛干澀,視物模糊,眼疲勞，想知道這是怎么回事？該怎么辦？我是一個長期要對著電腦的人，沒有辦法是為了工作需要了，最近眼睛老是有點干干的感覺，感覺很難受的，而且每次眼睛干澀的時候都沒有什么水水的感覺了，之前的時候最起碼眼睛也是有點水潤的舒服點啊，也不知道怎么了，有點小擔心。眼睛干澀是什么情況？
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回答5
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古學文 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
三級甲等
內科
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長期對著電腦出現(xiàn)眼睛干澀、視物模糊、眼疲勞，可能是用眼過度、干眼癥、眼部炎癥、維生素 A 缺乏、糖尿病并發(fā)癥等原因造成的。 1.用眼過度：長時間注視電腦屏幕，眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過快，導致眼睛干澀。應定時休息，每隔一段時間遠望或閉目養(yǎng)神。 2.干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過快，引起眼部不適?？墒褂萌斯I液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解。 3.眼部炎癥：結膜炎、角膜炎等炎癥刺激，影響淚液分泌和分布。需根據(jù)炎癥類型使用相應的抗感染藥物，如氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋滴眼液等。 4.維生素 A 缺乏：影響視網膜功能和淚液分泌?？赏ㄟ^飲食補充，多吃胡蘿卜、南瓜等富含維生素 A 的食物。 5.糖尿病并發(fā)癥：糖尿病患者血糖控制不佳可能損傷眼部神經和血管。要積極控制血糖，并定期進行眼部檢查。 總之，出現(xiàn)眼睛干澀等癥狀應引起重視，及時調整用眼習慣，必要時就醫(yī)檢查，明確原因后進行針對性治療。同時，要注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼。
2025-03-20 01:06
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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你好；眼睛干澀的原因大多數(shù)是用眼過度,建議你最好食療.應多吃富含維生素A的食物,維生素C，維生素E,清除身體內垃圾,每天可適當飲綠茶,因為茶葉中的脂多糖,可以改善肌體造血功能,茶葉還有防輻射損害的功能.祝你健康。
2016-01-17 12:19
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，眼睛疲勞，應該上醫(yī)院檢查有無其他全身疾病,眼睛疲勞，稱視力疲勞，是因為眼睛持續(xù)看近處，睫狀肌長期緊張的結果。眼睛勞累的，多注意休息，還有多點些眼藥水。
2016-01-17 09:48
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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患有眼睛干澀，平時就要注意用眼習慣，定時休息，看看遠處的景物。補充維生素A，多吃胡蘿卜、水果、海產品等。有時間堅持做眼睛保健操，還可吃些中藥明目地黃丸。
2016-01-17 05:52
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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眼睛干澀一般主要還是可能為由于用眼過度或熬夜引起的。眼睛眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足會引起眼睛干澀，長期存在就會形成干眼癥。最好是到醫(yī)院眼科進行淚液分泌檢查及裂隙燈角膜檢查等明顯，對應可使用人工淚液緩解眼睛干澀，同時需要注意眼睛的休息。如果存在角膜磨損，最好是配合使用貝復舒滴眼液促進修復。
2016-01-17 02:33
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