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項(xiàng)痹患者通常是可以喝牛奶的。這是因?yàn)榕Ｄ谈缓鞍踪|(zhì)、鈣、磷、維生素等營養(yǎng)成分，對身體有多種益處，如增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)骨骼健康、有助于睡眠等。 1. 營養(yǎng)補(bǔ)充：牛奶中的蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和維持機(jī)能的重要物質(zhì)，有助于項(xiàng)痹患者受損組織的恢復(fù)。 2. 鈣的作用：鈣能維持骨骼的強(qiáng)度和密度，對頸椎的支撐和保護(hù)有益，減輕項(xiàng)痹癥狀。 3. 改善睡眠：其含有的色氨酸有助于改善睡眠質(zhì)量，讓患者得到充分休息，利于病情恢復(fù)。 4. 增強(qiáng)免疫：豐富的維生素和礦物質(zhì)可增強(qiáng)身體的免疫力，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。 5. 易于消化：牛奶相對容易消化吸收，不會給腸胃造成過多負(fù)擔(dān)。 總之，項(xiàng)痹患者適量飲用牛奶是有益的，但也要注意個(gè)體差異，如存在乳糖不耐受等情況，可選擇舒化奶或其他奶制品。

建議；牛奶中添加米湯、稀飯　　牛奶中含有維生素A，而米湯和稀飯中含有的脂肪氧化酶，會破壞維生素A。

可以牛奶中的蛋白質(zhì)在人胃中經(jīng)胃蛋白酶及小腸的消化分解成為各種氨基酸才能在小腸內(nèi)被吸收利用，空腹喝牛奶胃排空快使一些蛋白質(zhì)未被分解成氨基酸，一些氨基酸在小腸內(nèi)沒有來得及吸收就被排入大腸，在大腸這些蛋白質(zhì)和氨基酸被分解腐敗變成對人體有害的物質(zhì)，使寶貴的蛋白質(zhì)未能完全到應(yīng)有的作用。還增加了人體的負(fù)擔(dān)。

可以喝但是不能空腹喝在早飯后1-2小時(shí)后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點(diǎn)；喝奶前先吃一些含淀粉較多的食物，如饅頭等；早晨喝牛奶時(shí)要同時(shí)吃些饃、米飯、面包、餅干、點(diǎn)心等含淀粉的食物，這樣可使牛奶在人胃中停留時(shí)間較長，牛奶與胃液能夠充分發(fā)生酶解作用，使蛋白質(zhì)能夠很好的消化吸收