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寶寶挑食可能由多種因素導(dǎo)致，如飲食習(xí)慣不良、食物種類單一、缺乏微量元素、胃腸道功能不佳、心理因素等。 1.飲食習(xí)慣不良：孩子進(jìn)食不定時(shí)定量，邊吃邊玩，會(huì)影響食欲。家長(zhǎng)應(yīng)培養(yǎng)規(guī)律的就餐習(xí)慣，固定就餐時(shí)間和地點(diǎn)。 2.食物種類單一：長(zhǎng)期提供單調(diào)的食物，孩子容易厭倦。應(yīng)豐富食物種類，保證葷素搭配、色彩豐富。 3.缺乏微量元素：如缺鋅可能導(dǎo)致味覺(jué)減退，影響食欲?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充，如多吃瘦肉、魚類、堅(jiān)果等，必要時(shí)就醫(yī)檢查并補(bǔ)充鋅劑。 4.胃腸道功能不佳：消化不良、積食等會(huì)使孩子食欲下降。可適當(dāng)按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用益生菌。 5.心理因素：家長(zhǎng)強(qiáng)迫進(jìn)食或批評(píng)孩子，會(huì)讓孩子對(duì)吃飯產(chǎn)生抵觸。應(yīng)營(yíng)造輕松愉快的就餐氛圍，鼓勵(lì)孩子自主進(jìn)食。 總之，糾正寶寶挑食需要家長(zhǎng)的耐心和細(xì)心，從多方面入手，幫助寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保障營(yíng)養(yǎng)均衡。

父母必須以身作則,做到不挑食、不偏食,注意控制孩子零食的攝入時(shí)間和數(shù)量,以免影響正餐食欲。還需要注意飲食行為的內(nèi)涵，其包括喂養(yǎng)、進(jìn)食行為、食物選擇和進(jìn)食氛圍。兒童的進(jìn)食行為隨著年齡的增長(zhǎng)由被動(dòng)進(jìn)食過(guò)渡到主動(dòng)進(jìn)食;年齡越小,受家長(zhǎng)進(jìn)餐行為的影響越大。城市兒童挑食偏食的現(xiàn)象較為普遍,偏食的種類也較多。

你好，請(qǐng)不要過(guò)分擔(dān)心，孩子長(zhǎng)期挑食偏食會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育的，另外回導(dǎo)致某些營(yíng)養(yǎng)素的攝入不足或過(guò)量，造成體質(zhì)虛弱抵抗力差，容易生病或是過(guò)度肥胖等。因此作為家長(zhǎng)要做好引導(dǎo)教育，不要挑食，偏食，少吃零食，多吃水果蔬菜，讓孩子養(yǎng)成按時(shí)吃飯的好習(xí)慣，可以經(jīng)常給孩子做不同口味的飯菜這樣孩子才愿意吃啊。日常生活中多散步，呼吸新鮮空氣。多花時(shí)間陪伴家人，培養(yǎng)積極的心理狀態(tài)。自然能治好疾病。