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兩腿并不攏缺鈣,吃啥能補鈣?

佝僂病和軟骨病

兩條腿并不攏,到醫(yī)院醫(yī)生說缺鈣引起的,吃什么補鈣呢?

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王晶 主任醫(yī)師

    暨南大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    脊柱外科

    兩腿并不攏被診斷為缺鈣,可通過飲食、鈣劑補充、適當運動、多曬太陽及改善生活習慣來補鈣。 1.飲食:多吃富含鈣的食物,如奶制品(牛奶、酸奶、奶酪)、豆制品(豆腐、豆?jié){、豆皮)、海鮮(蝦、貝類)、綠葉蔬菜(菠菜、油菜)等。 2.鈣劑補充:可選擇碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。但服用鈣劑需遵醫(yī)囑。 3.適當運動:進行一些有助于增強骨骼的運動,如慢跑、跳繩、游泳等。 4.多曬太陽:促進維生素 D 的合成,利于鈣的吸收。 5.改善生活習慣:減少咖啡、碳酸飲料的攝入,避免吸煙、酗酒,保證充足的睡眠。 總之,補鈣是一個長期的過程,需要綜合多種方法,并定期復查血鈣水平,以評估補鈣效果。

    2025-03-25 20:57
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    佝僂病1歲您孩子這情況補鈣是一方面,矯正是主要的,矯正孩子的姿勢,這種嚴重的肯定是服用藥物補鈣的

    2016-01-24 05:01
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    注意平時多補充點富含鈣質(zhì)的食物,比如排骨,牛奶,雞蛋,瘦肉等。注意平時多補充點富含鈣質(zhì)的食物,比如排骨,牛奶,雞蛋,瘦肉等。

    2016-01-24 01:47
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    從您的病情來看,很可能是先天營養(yǎng)不良,導致后天不足所致。針對不同的年齡段,醫(yī)師會給出適合該年齡段的鈣片。

    2016-01-24 01:39
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是佝僂病和軟骨病?   軟骨病又叫骨軟化癥即骨礦化不足,本病是因體內(nèi)維生素D不足引起全身性鈣、磷代謝失常以致鈣鹽不能正常沉著在骨骼的生長部分,最終發(fā)生骨骼畸形?;颊叱S卸嗪?、易激動、夜間睡眠差、雞胸、方顱、下肢呈“O”型或“X”型、骨痛、駝背等。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

    北京大學第三醫(yī)院

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  • 董健

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    復旦大學附屬中山醫(yī)院

    擅長:骨科及脊柱外科疾?。挥绕浼怪[瘤、腰突癥、頸椎病、腰椎滑脫、 詳情»

  • 孫月華

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第九人民醫(yī)院

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