孩子不愛(ài)吃主食,只愛(ài)肉和零食是偏食嗎?偏食定義是什么?
都有很長(zhǎng)一段時(shí)間了,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不對(duì)勁的情況,覺(jué)得很害怕?lián)?一直不愛(ài)吃飯,只喜歡吃肉類的東西,還喜歡吃零食不愛(ài)吃水果,我也特別害怕孩子會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良,我孩子不吃主食這是偏食嗎?偏食的定義是什么?
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回答5
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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孩子這種情況屬于偏食。偏食是指對(duì)某些食物有特別的偏好,而對(duì)其他食物缺乏興趣或拒絕食用。常見(jiàn)的原因包括不良飲食習(xí)慣、味覺(jué)偏好、營(yíng)養(yǎng)不均衡、心理因素、家庭飲食環(huán)境等。 1.不良飲食習(xí)慣:長(zhǎng)期養(yǎng)成只吃特定食物的習(xí)慣,如孩子常吃零食,影響對(duì)主食的興趣。 2.味覺(jué)偏好:孩子可能對(duì)肉類的味道更喜愛(ài),而覺(jué)得主食味道平淡。 3.營(yíng)養(yǎng)不均衡:體內(nèi)某些營(yíng)養(yǎng)素缺乏或過(guò)剩,可能影響對(duì)食物的選擇。 4.心理因素:比如情緒不好時(shí),可能通過(guò)選擇特定食物來(lái)獲得安慰。 5.家庭飲食環(huán)境:家長(zhǎng)的飲食偏好或不規(guī)律的用餐習(xí)慣,會(huì)影響孩子。 家長(zhǎng)要重視孩子的偏食問(wèn)題,通過(guò)培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣、豐富食物種類、營(yíng)造愉快的就餐氛圍等方式來(lái)改善。同時(shí),若孩子偏食情況嚴(yán)重,影響生長(zhǎng)發(fā)育,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-30 17:18
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有許多,如蛋白質(zhì)、脂肪、無(wú)機(jī)鹽、維生素等等,而這些物質(zhì)在一種或幾種食物中是不可能全部含有的,因此挑食不能滿足孩子成長(zhǎng)所需要的所有營(yíng)養(yǎng)素,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)失衡,孩子不能健康快速的生長(zhǎng)發(fā)育。研究表明,營(yíng)養(yǎng)不良、進(jìn)食較少或排除量較多,挑食最容易導(dǎo)致鉀缺乏癥。
2016-01-26 19:06
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好,寶寶容易身高,體重發(fā)育不好。有的時(shí)候可能抵抗力也會(huì)相對(duì)的弱一些。而且培養(yǎng)好寶寶的好的飲食習(xí)慣對(duì)孩子的成長(zhǎng)都是很重要的一步。所以營(yíng)養(yǎng)全面,好的飲食習(xí)慣是很重要的,我家現(xiàn)在就每天現(xiàn)在每頓都安排的盡善盡美一些,讓他能吃的多一點(diǎn),另外每天也喝小安素來(lái)補(bǔ)充孩子的全面營(yíng)養(yǎng)的
2016-01-26 06:08
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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如果孩子長(zhǎng)期偏食可適當(dāng)補(bǔ)充各種維生素、微量元素,但是行為問(wèn)題的改善主要靠行為矯正。還有沒(méi)有培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,一邊吃一邊玩的對(duì)腸胃消化是不利的,也不能讓寶寶品味到飯菜的美味。如何談得上胃口好呢?
2016-01-26 02:35
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,偏食的定義寶寶在嬰幼兒時(shí)期經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)偏食挑食的不良習(xí)慣。小兒挑食、偏食的不良習(xí)慣,會(huì)影響他獲得全面的營(yíng)養(yǎng),影響身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育,父母應(yīng)該幫助他糾正,這是正確的。但也不能操之過(guò)急。要使孩子吃得香,還要注意方法。建議檢查是否是有缺鋅和是否是有消化不良的可能.建議服用倍倍愛(ài)(多種維生素軟咀嚼片),品含有兒童生長(zhǎng)發(fā)育必需的維生素及微量元素多達(dá)數(shù)10種,草莓口味、軟咀嚼、無(wú)需用水服用孩子自己就能吃,具有補(bǔ)充多種維生素的保健功能。
2016-01-26 00:10
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