7 歲兒童偏瘦且偏食如何改善
7歲兒童,其他正常,身高1.22,體重50斤,偏瘦,近期發(fā)現(xiàn)比以前偏食了,配方奶粉已經(jīng)有兩年多沒喝了,奶粉事件讓人不放心。
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回答5
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卞華偉 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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7 歲兒童偏瘦且偏食,可能是不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、消化功能不佳、心理因素、運(yùn)動(dòng)量不足等原因所致。 1. 不良飲食習(xí)慣:孩子可能養(yǎng)成了愛吃零食、吃飯不規(guī)律等習(xí)慣。應(yīng)減少零食攝入,規(guī)律三餐,定時(shí)定量。 2. 缺乏微量元素:如缺鋅可能導(dǎo)致食欲下降??赏ㄟ^飲食補(bǔ)充,如多吃瘦肉、魚類、堅(jiān)果等,必要時(shí)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液。 3. 消化功能不佳:脾胃虛弱影響食物消化吸收??蛇m當(dāng)服用健胃消食片、小兒健脾丸等,促進(jìn)消化。 4. 心理因素:學(xué)習(xí)壓力大、情緒不佳等可能影響食欲。家長(zhǎng)要多關(guān)心孩子,營(yíng)造輕松愉快的就餐環(huán)境。 5. 運(yùn)動(dòng)量不足:活動(dòng)少,能量消耗少,食欲也會(huì)受影響。鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動(dòng),增加運(yùn)動(dòng)量。 家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的飲食和生活習(xí)慣,必要時(shí)帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查,明確原因,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
2025-03-27 14:24
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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此,可以從以下方面著手。第一,科學(xué)膳食,葷素搭配。不要讓孩子挑食。其次,可以多吃水果。比如蘋果,菠蘿,獼猴桃等。第三,多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)孩子體質(zhì)。祝你孩子茁壯成長(zhǎng)!
2016-01-27 16:02
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回答3
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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奶粉的品牌現(xiàn)在來說經(jīng)歷那次事件后基本上都是合格的,可放心飲用,具體用什么牌子的要視自家寶寶飲用后的感覺而定,我家的孩子就喝蒙?;蚴ピ模渌乃麜?huì)說口感不好,或喝后不舒服,根據(jù)孩子的感覺決定喝一種或兩種,沒有統(tǒng)一模式的,建議還是要以主食為主,合理膳食,規(guī)律生活,多多運(yùn)動(dòng),多吃水果,并不是一定要喝牛奶的,
2016-01-27 11:07
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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我家寶寶喝的多美滋。七歲的孩子正在長(zhǎng)身體,不能光從奶粉中攝取營(yíng)養(yǎng),主要是蔬菜水果還有肉類,
2016-01-27 01:06
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好,很高興為你解答。綜上所述,你的孩子營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給,可以不要全面依靠所謂的牛奶補(bǔ)充,營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給要堅(jiān)持全面均衡。對(duì)此,可以從以下方面著手。第一,科學(xué)膳食,葷素搭配。不要讓孩子挑食。其次,可以多吃水果。比如蘋果,菠蘿,獼猴桃等。第三,多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)孩子體質(zhì)。祝你孩子茁壯成長(zhǎng)!
2016-01-26 23:59
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