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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關(guān)陽 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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身體偏瘦可能由多種因素導(dǎo)致，如飲食不均衡、消化吸收不良、代謝過快、運動量過大、疾病影響等。 1. 飲食不均衡：日常飲食中蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等攝入不足，會影響體重。應(yīng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞肉、魚肉、蛋類等，保證主食的攝入量，適當攝入健康脂肪。 2. 消化吸收不良：胃腸道功能弱，營養(yǎng)吸收差?？赏ㄟ^食用易消化的食物，如米粥、面條等，必要時服用多酶片、健胃消食片等藥物改善。 3. 代謝過快：基礎(chǔ)代謝率高，消耗能量多。規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張。 4. 運動量過大：消耗的能量超過攝入。合理控制運動量，運動后及時補充營養(yǎng)。 5. 疾病影響：如甲狀腺功能亢進、糖尿病等。需及時就醫(yī)，明確診斷，針對性治療。如甲亢可服用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物。 身體偏瘦應(yīng)綜合分析原因，采取相應(yīng)措施。必要時就醫(yī)，進行全面檢查和評估，制定個性化的增重方案。
2025-03-31 19:02
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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長不胖主要是因為脾胃吸收營養(yǎng)的能力不好造成的你平時可以配合吃一點大山楂丸或者健胃消食片來治療一下
2016-01-28 07:15
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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長不胖主要和你的脾胃吸收營養(yǎng)的能力不好有關(guān)，可以健一下脾胃就好了你平時可以配合吃一點大山楂丸或者健胃消食片來治療一下
2016-01-28 05:05
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