初一到初二增重慢，是營養(yǎng)不良還是其他原因？
請問我是不是營養(yǎng)不良？初一到初二才增重兩斤我每天吃的得飽,膳食平衡,請問我是不是營養(yǎng)不良？初一到初二才增重兩斤我每天吃的都覺得飽,膳食平衡,初一體檢時才164,94斤,但今年初二才165.5,96今,我98年10月出生的,我朋友初一98斤,初二現(xiàn)在長到110斤了,他增重12斤我才2斤？我是不是營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩?。课颐刻於煎憻?幾乎每天打1~2小時籃球.運動量也不會過多?。繛槭裁大w重卻長得這么慢？但我身上不知道是不是因為太瘦,顯得肌肉多很明顯,特別是腹肌是胸肌最明顯.還是我消化不行？營養(yǎng)吸收不了？我膳食平衡的啊.現(xiàn)在14歲1米6696斤
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回答5
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陳慧敏 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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初一到初二增重緩慢可能由多種因素導致，包括生長發(fā)育階段特點、遺傳因素、運動量、消化吸收能力、基礎代謝率等。 1.生長發(fā)育階段特點：在青春期，身體的生長發(fā)育并非勻速，有時身高增長較快，體重增長相對較慢。 2.遺傳因素：遺傳對身高和體重有重要影響，如果家族成員中有類似體型，可能是遺傳所致。 3.運動量：雖然每天打籃球，但長時間的大量運動可能消耗過多能量，影響體重增加。 4.消化吸收能力：即使膳食平衡，若消化吸收功能不佳，也會影響營養(yǎng)的攝取和利用。 5.基礎代謝率：個人基礎代謝率較高，消耗能量多，也會使體重增長緩慢。 綜合來看，增重緩慢不一定意味著營養(yǎng)不良，可通過進一步檢查如胃腸功能檢查、激素水平檢測等明確原因。如果身體沒有其他不適，不必過于焦慮，保持健康的生活方式即可。
2025-03-31 21:07
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，這種情況的話應該考慮不是由于營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)不良導致的，體重保持不變與身高是成正比的。所以你不要過于擔心。這種情況的話如果很瘦的話有一些遺傳的因素，另外就是有一些腸胃吸收不好的情況，但這也不是營養(yǎng)不良。這個與體質和個人有關系。你這個沒有什么問題，平時多吃一些蛋類和肉類。希望對您有幫助，并祝您早日康復
2016-01-29 12:20
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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健康指導：您好！攝入食物后機體是需要消化吸收的，您的身體處于生長發(fā)育期，機體需要的營養(yǎng)成分及能量處于巔峰時期，機體消耗量很大，您在攝入食物后由于機體生長發(fā)育較快，您可能在體重上表現(xiàn)不明顯，不必擔心。
2016-01-29 10:34
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好！不知道你的身高是多少，但從年齡上看你的體重應該已經(jīng)超重。雖然一年內(nèi)你的體重沒有增加多少，這是好事。你應該盡量使體重回歸到正常狀態(tài)
2016-01-29 01:02
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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健康指導：這個很正常,初中時候正是用腦的時候,不可能一下子長很多的,只要保證膳食平衡,不挑食,不偏食即可,這個控制范圍是最好的,建議保持.
2016-01-28 19:02
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