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懷孕六個多月胖得快但肚子不大，啥體質(zhì)咋減肥

2025-04-01 12:13 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

我現(xiàn)在懷孕六個多月了????我總感覺我吃的東西都是我自己吸收的??，肚子呢不是很大????但是我比懷孕之前胖了好多???我想知道我是什么體質(zhì)的人??為什么胖的這么快啊????以后怎么減肥效果會好點曾經(jīng)的治療情況和效果：無

回答3
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趙妍娟主治醫(yī)師

河南省人民醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

懷孕六個多月體重增長較快但腹部增大不明顯，可能與激素變化、飲食結(jié)構(gòu)、運動量、基礎(chǔ)代謝、胎兒發(fā)育等有關(guān)。 1.激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，如孕激素、雌激素增加，會影響脂肪分布和代謝，導(dǎo)致體重增長。 2.飲食結(jié)構(gòu)：若攝入過多高熱量、高脂肪、高糖分的食物，容易造成體重上升。 3.運動量：孕期活動量減少，能量消耗降低，多余能量易轉(zhuǎn)化為脂肪儲存。 4.基礎(chǔ)代謝：個人基礎(chǔ)代謝率較低，身體消耗能量少，也會使體重增加。 5.胎兒發(fā)育：胎兒發(fā)育情況不同，有的可能吸收較好，孕婦體重增長快但腹部不明顯。孕期體重增長需要關(guān)注，但不宜在孕期刻意減肥。應(yīng)保持均衡飲食，適量運動，定期產(chǎn)檢，以確保母嬰健康。
2025-04-01 18:34

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回答2
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王慶松醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

這個也不能判斷體質(zhì)呀。減肥的話最好可以讓孩子喝母乳，平時的話還是要適量運動
2016-01-30 08:36

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李強醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

你好，懷孕六個月，女性如果是懷孕的話，有些女性比較容易顯懷，有些女性不容易顯懷，不能看你的肚子大小來確定胎兒發(fā)育是否正常，或是你是什么體制的懷孕期間不可能考慮減肥等等的，以后的事情以后再說，現(xiàn)在要做的就是好好保胎，別做傻事
2016-01-30 02:04

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