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右側(cè)橈骨遠(yuǎn)端骨骺線(xiàn)部分閉合還能長(zhǎng)高多少

右側(cè)橈骨遠(yuǎn)端骨骼線(xiàn)部分閉合。還可以長(zhǎng)高多少

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    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    史琳娜 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    右側(cè)橈骨遠(yuǎn)端骨骺線(xiàn)部分閉合后,身高的增長(zhǎng)空間因人而異,受多種因素影響,如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。 1. 遺傳:遺傳因素在身高發(fā)育中起著重要作用。如果父母身高較高,孩子在骨骺線(xiàn)部分閉合后可能還有相對(duì)較大的長(zhǎng)高潛力。 2. 營(yíng)養(yǎng):充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)是身高增長(zhǎng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入,對(duì)骨骼生長(zhǎng)至關(guān)重要。 3. 運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如跳繩、籃球、游泳等,有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4. 睡眠:良好的睡眠能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌,利于身高增長(zhǎng)。 5. 激素水平:體內(nèi)的生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等水平正常,也有利于身高的進(jìn)一步發(fā)育。 總之,右側(cè)橈骨遠(yuǎn)端骨骺線(xiàn)部分閉合后,雖然身高增長(zhǎng)速度會(huì)減慢,但通過(guò)改善生活方式,仍有可能獲得一定程度的增長(zhǎng)。但具體能長(zhǎng)高多少難以準(zhǔn)確預(yù)測(cè)。

    2025-04-01 16:37
  • 回答1

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,長(zhǎng)高要結(jié)合多方面的因素,包括運(yùn)動(dòng),飲食,睡眠,營(yíng)養(yǎng)等等。從運(yùn)動(dòng)方面,籃球是比較好的運(yùn)動(dòng),女孩子的話(huà)可以使用原地跳躍來(lái)摸頭頂上方的物品。還有就是從營(yíng)養(yǎng)方面考慮,要多喝牛奶,骨頭湯,魚(yú)湯,多吃雞蛋和新鮮蔬菜等等。還有就是保持充足的睡眠,睡眠對(duì)于生長(zhǎng)也是有幫助的。

    2016-01-30 11:03
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