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15 周歲,160cm,父母較矮,控制打頻次,還能長高嗎

以前很經(jīng)常打,這個月控制在一星期一次到倆次上,。我爸163我嗎157,我現(xiàn)在15周歲,160。還能長高嗎。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    馬文君 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    15 周歲是否還能長高,受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和激素水平等。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,父母身高較矮可能對孩子身高有一定影響,但并非絕對。 2.營養(yǎng):充足且均衡的營養(yǎng)是長高的重要條件,如蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入。 3.睡眠:生長激素在深度睡眠時分泌旺盛,每晚保證充足高質(zhì)量的睡眠有助于長高。 4.運動:適當?shù)倪\動,如跳繩、籃球、游泳等,可刺激骨骼生長。 5.激素水平:體內(nèi)生長激素、甲狀腺激素等分泌異常可能影響身高,必要時需就醫(yī)檢查。 總之,15 周歲仍有長高的可能,但具體情況因人而異。建議保持良好的生活習慣,如有疑慮,可到醫(yī)院進行骨齡等相關(guān)檢查,以評估生長潛力。

    2025-04-02 22:43
  • 回答4

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好,這種情況要注意控制頻率的。你的情況,這個打飛機不一定會導致長不高,但長期這樣,會導致性神經(jīng)疲勞等不適。

    2016-02-15 11:04
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,要判斷是否可以繼續(xù)生長,是要檢查骨垢線的,如果骨垢線沒有閉合是有長高的可能的。建議去醫(yī)院拍張x線片子,看看骨垢線是否閉合,如果沒有閉合,可以通過適當?shù)倪\動,促進骨骼生長,如打籃球等。還可以應(yīng)用生長激素,促進骨骼生長。

    2016-02-15 08:06
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的。

    2016-02-15 06:09
  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    打飛機不會長不高打飛機不會長不高的,不會影響身高的,手淫有很多的副作用,長期的手淫會導致前列腺長時間的充血,導致無菌性前列腺炎的發(fā)生,甚至引發(fā)性功能障礙甚至不育等情況,也可以引起腎虛,出現(xiàn)注意力不集中,記憶力減退的情況,您應(yīng)該及時的戒除手淫。

    2016-02-15 02:55
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