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15 歲女生身高已達(dá) 175 厘米且不想繼續(xù)長高，這可能受多種因素影響，如遺傳、營養(yǎng)、激素水平、運(yùn)動和睡眠等。 1.遺傳：身高很大程度上受遺傳因素影響，如果家族中普遍身高較高，可能會導(dǎo)致身高增長較快。 2.營養(yǎng)：營養(yǎng)均衡對身高有重要作用，若過度補(bǔ)充營養(yǎng)，尤其是富含蛋白質(zhì)和鈣的食物，可能促進(jìn)生長。 3.激素水平：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常，可能導(dǎo)致身高增長異常。 4.運(yùn)動：過量的高強(qiáng)度運(yùn)動可能刺激骨骼生長。 5.睡眠：充足良好的睡眠有助于生長激素分泌，若睡眠過多或質(zhì)量過高，也可能影響身高。 身高的增長是一個(gè)復(fù)雜的過程，受多種因素共同作用。如果對身高增長過快感到困擾，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如激素水平檢測、骨齡測定等，以確定具體原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取合適的措施。