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十九虛歲很久未長高，骨骺線是否閉合受多種因素影響，如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和激素水平等。 1.遺傳：父母身高對子女身高有一定影響，但不是絕對的。您父母的身高情況只是參考因素之一。 2.營養(yǎng)：充足且均衡的營養(yǎng)對身高發(fā)育至關(guān)重要。缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素可能影響長高。 3.運(yùn)動：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長。缺乏運(yùn)動可能影響身高增長。 4.睡眠：良好的睡眠能促進(jìn)生長激素分泌。長期睡眠不足可能影響身高。 5.激素水平：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常，可能導(dǎo)致骨骺線提前閉合或身高增長緩慢。 綜上所述，僅根據(jù)年齡和身高增長情況難以準(zhǔn)確判斷骨骺線是否閉合。建議到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，通過 X 線檢查等方法來確定。如果骨骺線尚未閉合，可通過改善生活方式、合理飲食、適量運(yùn)動等促進(jìn)身高增長。

人體的長高，決定于骨骼的生長發(fā)育，其中下肢長骨的增長與身高最為密切。也就是說，只有長骨中骺軟骨細(xì)胞的不斷生長，人體才會長高，鈣、磷是骨骼的主要成分，所以，要多補(bǔ)充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶外多曬太陽，增加紫外線照射機(jī)會，以利于體內(nèi)合成維生素D，促使胃腸對鈣、磷的吸收，從而保證骨骼的健康成長。

您好，這個和性生活沒有什么太大的關(guān)系，不過你這個17歲還能不能長高，要看骨骼線還有沒有閉合如果已經(jīng)閉合了就沒希望了。如果還沒有閉合的話，需要多運(yùn)動才能刺激生長激素分泌。而判斷有沒有閉合，需要去醫(yī)院骨科拍個片子才能看到的。

你這個我建議你到醫(yī)院做一個骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機(jī)不可失!

要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.