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您好，建議你去醫(yī)院做X線檢查骨垢線是否閉合，如果骨垢線已經(jīng)閉合一般就不會(huì)再長(zhǎng)高了。如果骨垢線沒(méi)有閉合有長(zhǎng)高的可能在有長(zhǎng)高的可能性的情況下，注意營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于身高增長(zhǎng)，比如跳躍，跳繩等，不要做壓迫性的運(yùn)動(dòng)，要伸展的運(yùn)動(dòng)。祝你健康，希望回答能對(duì)你有幫助。

你好.到醫(yī)院查骨垢線如果已經(jīng)閉合不可能再長(zhǎng)高.沒(méi)有閉合時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用生長(zhǎng)激素.

這個(gè)不一定,因?yàn)槊總€(gè)人的情況是不一樣的.任何藥物都是有副作用的,建議還是遵循自然規(guī)律,或者去醫(yī)院拍個(gè)片看看還能不能長(zhǎng)了.

如何長(zhǎng)的高身高能否如意,取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng),環(huán)境和社會(huì)因素等.為了讓孩子長(zhǎng)得更高一點(diǎn),家長(zhǎng)應(yīng)注意以下幾點(diǎn);一,莫錯(cuò)過(guò)生長(zhǎng)快速期在兒童少年青春發(fā)育過(guò)程中,何時(shí)身高長(zhǎng)得最快呢?研究證實(shí),絕大多數(shù)中國(guó)漢族兒童的身高突增高峰為女童12歲左右,男童14歲左右;90％以上女童身高增長(zhǎng)最快的年齡在11～13歲之間,男童為13～15歲之間.為了讓孩子長(zhǎng)得高一些,家長(zhǎng)尤其應(yīng)注意孩子在生長(zhǎng)快速期的營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)等問(wèn)題.二,應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是兒童體格生長(zhǎng)的關(guān)鍵.體格正常生長(zhǎng)所需的能量,蛋白質(zhì)和氨基酸,必須由食物供給,主要是肉,蛋,豆及豆類食物.骨的形成還需要足夠量的鈣,磷及微量的錳和鐵.鈣的攝入不足及維生素D缺乏時(shí),會(huì)造成骨礦化不足,維生素A缺乏會(huì)使骨變短變厚,維生素C缺乏會(huì)使骨細(xì)胞間質(zhì)形成缺陷而變脆,這些都會(huì)影響骨的生長(zhǎng).目前一般家庭在有葷有素的飲食中,營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該是全面及足量的,家長(zhǎng)應(yīng)該注意不要讓孩子養(yǎng)成偏食的習(xí)慣,更不要讓孩子過(guò)多地吃零食而影響重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入.

您好根據(jù)您的年齡看身體應(yīng)該發(fā)育成熟,一般不會(huì)再有自然長(zhǎng)高的潛力了.不過(guò)最好是去醫(yī)院拍一張X線平片,了解骨骺線有無(wú)閉合.如果還沒(méi)有閉合,建議您加強(qiáng)鍛煉,注意健康飲食和休息,以便為長(zhǎng)高做最后的沖刺.假如骨骺線已經(jīng)閉合,建議您還是順其自然的好,畢竟健康是最重要的對(duì)吧.不提倡您應(yīng)用生長(zhǎng)激素,原因是如果您的骨骼已經(jīng)停止生長(zhǎng),應(yīng)用此藥物也不會(huì)人為的長(zhǎng)高；加之此藥容易引起內(nèi)分泌功能紊亂,所以有害而無(wú)益.

20歲身高還可以在長(zhǎng)高嗎?要是人類,背脊或多或少都有不正常的彎曲.如果把此種(不正常的彎曲)矯正,則各部的關(guān)節(jié)會(huì)伸長(zhǎng),使你的高度增加,你不要小看一個(gè)關(guān)節(jié)由彎曲到伸直能長(zhǎng)多少,人體的關(guān)節(jié)有那么多,積少成多,當(dāng)然可觀.力學(xué)治療法,不僅對(duì)小兒麻痹及半身不遂有顯著效果,同時(shí)能治療嚴(yán)重的貓背及O型腳,并使脊椎恢復(fù)正常,使體態(tài)轉(zhuǎn)好,增加身高.除此之外,也能夠治療婦女生理的不順,冷癥等.因此,從事于這種美容體操的婦女日益增多.只要每天施行3次,3個(gè)月之后,最少能長(zhǎng)高3厘米,體態(tài)會(huì)變得婀娜多姿,可以說(shuō)是一舉兩得的美容體操.多多鍛煉.休息狠重要.一般最好在11點(diǎn)之前睡.多吃些魚,肉蝦之類的.堅(jiān)持就行