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晨起左膝后筋酸痛且持續(xù)加重，可能由多種原因引起，如肌肉拉傷、關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、腘窩囊腫、缺鈣等。 1.肌肉拉傷：運(yùn)動過度或不當(dāng)姿勢可能導(dǎo)致肌肉纖維受損，引起疼痛。應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動，可適當(dāng)熱敷緩解。 2.關(guān)節(jié)炎：常見的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。炎癥刺激會導(dǎo)致關(guān)節(jié)及周圍組織疼痛。治療上可能需使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可能引起下肢放射性疼痛。需臥床休息，必要時進(jìn)行物理治療或手術(shù)。 4.腘窩囊腫：囊腫壓迫周圍組織和神經(jīng)，產(chǎn)生疼痛。較小的囊腫可觀察，較大的可能需手術(shù)切除。 5.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，導(dǎo)致肌肉興奮性增加，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充鈣，或服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 左膝后筋酸痛持續(xù)不緩解應(yīng)引起重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。