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懷孕 29 周頭暈可能由多種原因引起，如貧血、低血壓、低血糖、睡眠不足、頸椎問題等。 1.貧血：孕期血容量增加，對(duì)鐵的需求增加，若攝入不足易導(dǎo)致貧血，引起頭暈?？赏ㄟ^(guò)血常規(guī)檢查確診，治療上多補(bǔ)充富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素 C 的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物等。 2.低血壓：孕期子宮增大壓迫大血管，可能導(dǎo)致血壓下降，引發(fā)頭暈。要注意變換體位時(shí)動(dòng)作緩慢，適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入。 3.低血糖：孕期代謝加快，若未及時(shí)進(jìn)食，易出現(xiàn)低血糖頭暈。建議規(guī)律飲食，隨身攜帶糖果以備不時(shí)之需。 4.睡眠不足：孕期身體負(fù)擔(dān)重，若睡眠質(zhì)量差或時(shí)間不足，也會(huì)頭暈。應(yīng)保持良好的睡眠環(huán)境，養(yǎng)成規(guī)律的作息。 5.頸椎問題：長(zhǎng)期低頭或姿勢(shì)不良，可能導(dǎo)致頸椎病變，引起頭暈?？赏ㄟ^(guò)按摩、熱敷等緩解，注意避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。 總之，懷孕 29 周頭暈的原因多樣，若頭暈癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

病情分析：這種情況可能是貧血、低血壓、低血糖、營(yíng)養(yǎng)不良等。貧血常見的癥狀有頭暈乏力、心慌氣短、食欲不振、皮膚粘膜蒼白、指甲扁平等。建議在醫(yī)師的詳細(xì)檢查后，在用藥治療。建議去醫(yī)院做檢查，如血常規(guī)、血糖、微量元素等，確診后做相應(yīng)的治療。飲食要規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)要全面，避免挑食。注意鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。