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18歲骨骼線(xiàn)閉合后長(zhǎng)高的可能性較小，但可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、飲食、睡眠等方面努力。包括合理運(yùn)動(dòng)、均衡飲食、充足睡眠、良好心態(tài)、避免不良習(xí)慣等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.合理運(yùn)動(dòng)：如游泳、籃球等，能拉伸肌肉和韌帶。
2.均衡飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣的食物，如牛奶、雞蛋。
3.充足睡眠：保證每天8小時(shí)睡眠，利于生長(zhǎng)激素分泌。
4.良好心態(tài)：保持積極樂(lè)觀，減少壓力對(duì)身體的影響。
5.避免不良習(xí)慣：如戒煙戒酒，避免過(guò)度勞累。
雖然骨骼線(xiàn)閉合后長(zhǎng)高空間有限，但堅(jiān)持上述方法仍有可能促進(jìn)身高的微小增長(zhǎng)。

你好，這種情況下很難自然增高的，可以考慮手術(shù)治療

健康指導(dǎo)：你好，骨骼線(xiàn)后可以試試運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)幫助長(zhǎng)高，建議你可以試試球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，例如籃球、網(wǎng)球、羽毛球等運(yùn)動(dòng)，也可以試試跳起運(yùn)動(dòng)，拉伸運(yùn)動(dòng)等活動(dòng)，都是有助于長(zhǎng)高的，希望我的回答可以對(duì)你有所幫助。

您好，根據(jù)你的描述，骨骺線(xiàn)也叫生長(zhǎng)線(xiàn)，一般位于骨骼的兩端，只要骨骺線(xiàn)存在就說(shuō)明骨骼還可以生長(zhǎng)，閉合了就說(shuō)明生長(zhǎng)到此為止了。目前因?yàn)槟愕哪挲g，建議肌注生長(zhǎng)因子看看，另外加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，看看是否還可以長(zhǎng)高。祝你健康

健康指導(dǎo)：你好，人體不同部位的骨骼生長(zhǎng)發(fā)育的速度和時(shí)間也是不相同的，一般來(lái)說(shuō)遠(yuǎn)心端也就是人體的四肢骨骼最先發(fā)育，而且生長(zhǎng)速度也非常的快；青春期過(guò)后，四肢骨的生長(zhǎng)逐漸放慢最后停止生長(zhǎng)，也就是我們所說(shuō)的骨骼已經(jīng)閉合，然而近心端胸椎和頸椎的生長(zhǎng)并沒(méi)有停止，還存在很大的增長(zhǎng)空間。如果這部分骨骼得到有效的刺激之后，人體再次增高并不是問(wèn)題。如果想有一個(gè)理想身高就要利用抓住最后的機(jī)會(huì)，為自己增高創(chuàng)造難得時(shí)機(jī)。運(yùn)動(dòng)多進(jìn)行懸垂和舒展運(yùn)動(dòng)，如吊環(huán)、爬竿、雙杠、單杠、自由體操、廣播體操等鍛煉，同時(shí)注意養(yǎng)成準(zhǔn)確的站立姿勢(shì)，也可促進(jìn)身體長(zhǎng)高。

如果骨骺線(xiàn)閉合的話(huà)一般是沒(méi)有什么好的辦法再長(zhǎng)高了迄今為止沒(méi)有行之有效的增高藥物的。不可偏信廣告宣傳的。