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15歲身高150,父母不高,身材不均還能長多高

我今年15了只有150身材不均勻上身瘦下身胖。爸爸媽媽都不是很高只有1米5556左還能長高能長多高

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    15 歲身高 150cm,父母身高較矮,身材不均勻,能否繼續(xù)長高及長高的程度受多種因素影響,包括遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運(yùn)動情況、睡眠質(zhì)量和內(nèi)分泌水平等。 1.遺傳因素:身高受遺傳影響較大,但不是唯一決定因素。父母身高較矮,子女身高可能受到一定限制,但也有通過后天努力突破遺傳限制的情況。 2.營養(yǎng)狀況:均衡的營養(yǎng)對身高增長至關(guān)重要。保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素,如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3.運(yùn)動情況:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于刺激骨骼生長,如跳繩、籃球、游泳等,可促進(jìn)生長激素分泌。 4.睡眠質(zhì)量:良好的睡眠有利于生長激素的分泌。每天應(yīng)保證 8 - 10 小時的充足睡眠。 5.內(nèi)分泌水平:生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素對身高有重要作用。若激素分泌異常,需及時就醫(yī)治療。 綜合來看,15 歲仍有長高的可能,但具體能長多高難以準(zhǔn)確預(yù)測。建議保持良好的生活習(xí)慣,必要時可就醫(yī)檢查骨齡等,以評估生長潛力。

    2025-01-25 21:54
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    你好朋友,根據(jù)你的提問,自己注意多參加體能鍛煉,增加飲食營養(yǎng),還要請中醫(yī)調(diào)理一下胃腸功能.有積極意義的,希望對你有幫助,有問題及時和我們聯(lián)系.

    2016-02-23 06:29
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    于學(xué)暉 藥師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    營養(yǎng)科

    心理分析:您好,您現(xiàn)在正處于身體成長的關(guān)鍵期,一定要抓住,您還會長高的,遺傳并不是影響身高的唯一因素。心理指導(dǎo):建議您多吃營養(yǎng)食品,注意飲食平衡,適當(dāng)吃些水果,鈣片。多做體育運(yùn)動。

    2016-02-23 05:31
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好,根據(jù)你的描述,建議你首先調(diào)整心態(tài),加強(qiáng)體育鍛煉,請中醫(yī)來進(jìn)行調(diào)理,如果這種情況沒有緩解,或者說影響到了工作、生活、學(xué)習(xí),一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療,如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解,點(diǎn)擊即可,希望可以幫到你。

    2016-02-22 20:52
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,身高與遺傳,營養(yǎng)狀況,運(yùn)動情況密切相關(guān),你這種情況還是有可能再長的。注意營養(yǎng)均衡,多參加體育鍛煉,最好能查個激素水平看看是否有異常。如果沒有特殊原因最好不要通過服用激素來增高

    2016-02-22 18:12
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