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為何總是吃不胖,身體太過消瘦?

太過瘦了,吃不胖?覺得自己太瘦了,怎樣吃都不會胖。。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    于學暉 藥師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    營養(yǎng)科

    身體消瘦且吃不胖可能由多種原因?qū)е?,如遺傳因素、消化吸收不良、代謝過快、飲食不均衡、運動量過大、疾病影響等。 1.遺傳因素:部分人的體質(zhì)受遺傳影響,基礎代謝率較高,消耗能量多,易偏瘦。 2.消化吸收不良:胃腸道功能弱,如患有慢性胃炎、腸炎等,影響食物的消化和營養(yǎng)吸收。 3.代謝過快:甲狀腺功能亢進等疾病會使代謝速度加快,消耗過多能量。 4.飲食不均衡:攝入的營養(yǎng)成分不足或比例不當,缺乏蛋白質(zhì)、碳水化合物等。 5.運動量過大:消耗的能量超過攝入,導致體重難以增加。 6.疾病影響:某些慢性消耗性疾病,如糖尿病、結(jié)核病等,會使身體消瘦。 總之,身體消瘦且吃不胖的原因較為復雜。如果長期存在這種情況,建議及時就醫(yī),進行全面的身體檢查,如胃腸鏡、甲狀腺功能、血糖等檢查,以明確原因,并采取相應的治療和調(diào)理措施。同時,要保持良好的生活習慣和飲食結(jié)構(gòu)。

    2025-01-27 01:38
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