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脾不好可通過飲食調(diào)理，有益脾的食物有山藥、薏米、紅棗、芡實(shí)、南瓜等。 1.山藥：富含淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有助于脾胃消化吸收。 2.薏米：有健脾祛濕的作用，能促進(jìn)體內(nèi)濕氣排出，減輕脾的負(fù)擔(dān)。 3.紅棗：能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，對改善脾胃虛弱有一定幫助。 4.芡實(shí)：具有補(bǔ)脾止瀉、祛濕止帶的功效。 5.南瓜：性溫，味甘，可保護(hù)胃腸道黏膜，促進(jìn)消化。 總之，飲食調(diào)理對于脾不好的情況有一定輔助作用，但如果脾的問題較為嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和規(guī)律的作息也很重要。

你好，孩子起痱子主要是猶豫出汗過多，只要經(jīng)常幫孩子更換衣服、保持身體干爽就能防止長痱子的了。長痱子可以借助西藥，外用爐甘石溶液。你好，溫補(bǔ)脾可食用健脾的食物如鯽魚、胡蘿卜、蘋果、淮山、蓮子、茨實(shí)、豬肚、鴨子等;祛濕食物有赤小豆、薏米、萵筍、扁豆、冬瓜等。

胃口欠佳，自汗，提示脾氣虛，氣虛失與固攝故而稍微運(yùn)動(dòng)則汗自出。建議服用健脾益自汗的玉屏風(fēng)口服液調(diào)治，口感好，效果也比較好，孩子容易接受。濕疹可以使用硼酸溶液或者皮炎平等外搽，痱子可以使用痱子粉外搽。

小兒厭食有實(shí)證和虛證，實(shí)證是內(nèi)有積滯，郁而化熱引起的，不能一味補(bǔ)。健脾的食物有雞內(nèi)金，蓮子，淮山，五指毛桃等，用來煲湯喝。最好是用熬的中藥效果較好。

生姜，大棗，陳皮，薏米這些都是可以的。但是大棗吃多會(huì)腹脹，陳皮這類就會(huì)行氣過度。生姜又辣。具體的話你就會(huì)適當(dāng)?shù)亟o她吃吃了，偶爾吃。藥方面比較常用的有白術(shù)，甘草，茯苓等?？傊荒芏喑砸膊荒苌俪?，這個(gè)有點(diǎn)難把握，偶爾吃一下吧。