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26 歲男性身高 176cm 但體重僅 105 斤且怎么吃都不胖，可能由以下因素導(dǎo)致：飲食結(jié)構(gòu)不合理、消化吸收功能差、代謝過快、運動量過大、疾病因素等。 1. 飲食結(jié)構(gòu)不合理：食物種類單一或營養(yǎng)不均衡，可能缺乏蛋白質(zhì)、碳水化合物等重要營養(yǎng)素。應(yīng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞肉、魚肉、豆類等。 2. 消化吸收功能差：例如胃腸道疾病，如胃炎、腸炎等，影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。可通過改善飲食習(xí)慣，必要時就醫(yī)治療。 3. 代謝過快：基礎(chǔ)代謝率高，身體消耗能量多。要注意規(guī)律作息，避免過度勞累和壓力過大。 4. 運動量過大：消耗的能量超過攝入的能量。合理控制運動量，適當(dāng)增加休息時間。 5. 疾病因素：如甲狀腺功能亢進、糖尿病等。需進行相關(guān)檢查，如甲狀腺功能檢查、血糖檢測等，確診后對癥治療。 總之，長期消瘦且吃不胖應(yīng)引起重視，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的措施改善。

健康指導(dǎo)：您好，您男朋友的身體質(zhì)量指數(shù)約為十七點五，正常值為十八到二十四，您男朋友的確偏瘦，有可能是營養(yǎng)吸收障礙，但也有可能是其他原因，比如高代謝疾病比如甲亢，糖尿病，或者飲食或者作息不規(guī)律等

健康指導(dǎo)：你男朋友這屬于胃腸道疾病，建議你多注意適當(dāng)?shù)淖⒁獗苊獬陨湫晾贝碳ば缘氖澄?，避免暴飲暴食，避免吃油膩你這屬于胃腸道疾病，注意吃銀耳小米山藥粥有很好的養(yǎng)胃的作用，同樣建議你吃一些中藥進行調(diào)理。