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你好，肯定是有營養(yǎng)的，單一的吃也是有營養(yǎng)的雪哈油補腎益精，養(yǎng)陰潤肺，能增強機體免疫力，三者都是女性很好的美容產(chǎn)品的，能延緩衰老，滋陰養(yǎng)顏

雪蛤膏和紅棗對于女性來說都具有滋陰，補血的功效，可以一同服用。兩類食品可以一同食用，都具有滋陰，補血的作用，對于女性功效尤為顯著。

你的情況是想知道飲食營養(yǎng)搭配的，補益用品的食用對身體是有好處的，你想一起服用雪蛤和銀耳紅棗的，這樣的話是可以的，對身體沒有壞處的，可以補益氣血，增強免疫力的，很榮幸為您解答問題，希望我的回答可以解除您的困擾。

雪哈即東北林蛙，雪哈油有補腎強精，潤肺之功效，銀耳有活血潤肺，補血等功效，雖作用有相同之處，但本人不見意同用，若是瘦弱人容易上火，有部分人因不常用可能有腸胃反應(yīng)。少量多次，先單一到聯(lián)合用補品，以防營養(yǎng)過剩而致腹瀉等不適。醫(yī)生詢問：給什么樣的人群服用

雪蛤油又可稱呼林蛙油、蛤蟆油、哈蟆油、哈士蟆油、田雞油。正宗雪蛤油均指長白山林蛙所產(chǎn)的蛙油，中國長白山林蛙又名蛤蟆，,香港、廣東人均稱為雪蛤，屬于珍稀兩棲動物，春天,林蛙從河里出來,到池塘里進行交配繁殖,之后,到樹林里捕食昆蟲。直到深秋,逢雨天,它們返回河里冬眠。是我國著名的集藥用、滋補和美容于一體的經(jīng)濟蛙種。秋天捕捉的林蛙肚子里的油就長成了,曬干后扒出來就是雪蛤油?，F(xiàn)在也稱為林蛙油或雪蛤膏。雪蛤油是雌蛙懷卵成熟期的輸卵管，它含有18種氨基酸、13種無機元素、9種維生素和多種復(fù)合多肽等生物活性因子，特別富含三種性激素，即雌二醇、睪酮、孕酮。其中雌二醇和睪酮分別是雌性激素和雄性激素中生理作用最強的激素，具有顯著的滋陰強腎激發(fā)免疫功能和調(diào)節(jié)機理作用?？梢砸黄鹗秤?，建議您按照正確使用方法日常食用