這是什么原因那是營養(yǎng)不良嗎？
這是什么原因那是營養(yǎng)不良嗎？想得到怎樣的幫助：我的記憶力不好，理解能力學習能力差，臉上還長痘痘皮膚粗糙，受傷時候傷口愈合緩慢，頭發(fā)發(fā)黃我缺乏什么元素。
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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這有可能是一種氣血虧虛的情況，多見于年輕人，多和平常不愛鍛煉，學習工作緊張壓力大等有關(guān)。日久體質(zhì)衰弱而失眠健忘，頭發(fā)大黃等，買些復方阿膠槳服用治療段時間看看，積極治療一般多會好起來。
2016-03-16 19:42
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你這種情況很可能是缺乏鋅、和維生素B，前者跟記憶力下降有關(guān)，后者會影響到身體皮膚粗糙度，建議補充鈣加鋅、復合維生素B，在飲食上需多進食蔬菜水果，戒煙酒，少食油膩食物，祝身體健康幸福
2016-03-16 18:14
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，你這種情況很可能是缺乏鋅、和維生素b，前者跟記憶力下降有關(guān)，后者會影響到身體皮膚粗糙度，建議補充鈣加鋅、復合維生素b，在飲食上需多進食蔬菜水果，戒煙酒，少食油膩食物，祝身體健康幸福
2016-03-16 17:27
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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健康指導：您好，建議您做個微量元素檢查，進行相應(yīng)的飲食調(diào)整。維生素、微量元素缺乏癥在發(fā)展中國家對人民的健康仍然是主要威脅。根據(jù)您以上的描述，不排除缺少蛋白質(zhì)，鐵、鋅、銅、維生素C和維生素A，最好做下相關(guān)檢測。
2016-03-16 10:30
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導：對于這種情況，建議你去醫(yī)院查個微量元素，有缺乏維生素B和鋅的癥狀。平時要多吃一些粗糧和豆制品，多吃一些動物肝臟和堅果，對補充維生素B有好處，能提高記憶力，改善智力，改善皮膚和發(fā)質(zhì)。同時要多吃海產(chǎn)品和貝類食物，特別是牡蠣海帶和海魚，對補鋅有好處，能促進傷口愈合，對智力提高也有好處
2016-03-15 23:29
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