爸爸168cm,媽媽165cm,我是女生...
爸爸168cm,媽媽165cm,我是女生?爸爸168cm,媽媽165cm,我是女生,現(xiàn)在上高一,只有160cm,我想長高可以嘛?怎么做呢?。具體的一些可以長高的方法
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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爸爸168cm,媽媽165cm,我是女生,現(xiàn)在上高一,只有160cm多參加體育運(yùn)動,注意補(bǔ)充營養(yǎng),你現(xiàn)在正是長身體的時(shí)候,會長高的
2016-03-20 21:40
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好,平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如:奶類(人奶,牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運(yùn)動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。
2016-03-20 19:49
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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從遺傳學(xué)來講,你可能能長到165cm左右,平時(shí)注意飲食均衡,適當(dāng)運(yùn)動從遺傳學(xué)來講,你可能能長到165cm左右,平時(shí)注意飲食均衡,適當(dāng)運(yùn)動
2016-03-20 08:50
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好,平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如:奶類(人奶,牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運(yùn)動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。
2016-03-20 07:56
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,你這個我建議你到醫(yī)院做一個骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間。
2016-03-20 05:55
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