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促進恢復(fù)需注意飲食、個體差異、康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查、避免感染等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.飲食：多吃含鈣豐富食物，如骨頭湯、蝦皮等，有助于骨骼愈合。
2.個體差異：年輕患者恢復(fù)較快，約三個月，年邁患者需5到6個月。
3.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進行適度功能鍛煉，增強肌肉力量。
4.定期復(fù)查：了解恢復(fù)情況，及時調(diào)整治療方案。
5.避免感染：保持傷口清潔，防止感染影響恢復(fù)。
綜合上述措施，可提高恢復(fù)效果，促進早日康復(fù)。

愈合多長時間很難給你一個具體的數(shù)字要看病情的具體發(fā)展和恢復(fù)能力如何了骨折問題通常首先都是進行固定然后自然就會慢慢愈合的要多吃點維生素豐富蛋白質(zhì)豐富的食物野山參燉烏雞或者是蓮藕燉瘦肉對于身體恢復(fù)都是有促進作用的對于你所講的目前的情況比較適合