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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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菜花和大頭菜可以一起吃，有抗癌、降脂、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等益處，包括明目、抗衰老、利尿去濕等。 1.抗癌：花菜含多種防癌成分，如纖維素、維生素 C 等，對(duì)預(yù)防胃癌效果較好。 2.降脂：兩者都有一定的降脂作用，有助于維持心血管健康。 3.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：富含維生素、微量元素等，滿足身體需求。 4.明目抗衰老：大頭菜有此功效，能保護(hù)眼睛，延緩衰老。 5.利尿去濕：大頭菜促進(jìn)體內(nèi)多余水分排出，調(diào)節(jié)體內(nèi)濕氣。 菜花和大頭菜一起食用好處多，但飲食應(yīng)多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
2024-09-27 00:06
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是大頭? 大頭指頭圍大，即比正常頭圍均值大2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，常為出生后數(shù)周或數(shù)月內(nèi)出現(xiàn)頭顱快速增大，少數(shù)出生時(shí)頭顱就明顯大于正常。正常新生兒頭圍徑(額枕)為33～35 cm;出生后頭6個(gè)月內(nèi)增長(zhǎng)較快，每月增加1.2～1.3 cm，前半年增長(zhǎng)可達(dá)8～10 cm，后半年增長(zhǎng)達(dá)2～4 cm;1歲時(shí)頭圍平均為46 cm，第2年增加2 cm，第3～4年增加2 cm，5歲時(shí)達(dá)50 cm。15歲時(shí)接近成人頭圍，約54～58 cm。 查看全文»
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