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幼兒缺乏維生素D的補充方案有增加日照、調(diào)整飲食、補充維生素D制劑、補充鈣和維生素D復(fù)合制劑、定期體檢等。 1.增加日照：讓幼兒適當進行戶外活動，接受陽光照射，可促進皮膚合成維生素D。但需注意避免陽光直射，防止曬傷。 2.調(diào)整飲食：多給幼兒提供富含維生素D的食物，如深海魚類、蛋黃、牛奶等。 3.補充維生素D制劑：可選擇維生素D滴劑等，能提供方便的補充方式。 4.補充鈣和維生素D復(fù)合制劑：像碳酸鈣D3咀嚼片，既補鈣又補維生素D，促進鈣吸收和骨骼健康。 5.定期體檢：定期帶幼兒體檢，檢測維生素D水平，以便及時調(diào)整補充方案。 幼兒缺乏維生素D可通過上述多種方案進行補充。維生素D制劑和鈣與維生素D復(fù)合制劑僅作信息參考，選擇前需咨詢醫(yī)生或藥師。若幼兒出現(xiàn)相關(guān)癥狀或需明確診斷，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。遵醫(yī)囑進行補充，確保幼兒健康成長。