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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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趙妍娟 主治醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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老年人選擇普通食品和營養(yǎng)品差距較大，主要體現(xiàn)在營養(yǎng)成分、吸收效率、適用人群、食用方式、價格成本等方面。 1. 營養(yǎng)成分：普通食品營養(yǎng)成分較分散，營養(yǎng)品營養(yǎng)成分更集中，針對性強(qiáng)。 2. 吸收效率：普通食品需消化分解，吸收相對慢；營養(yǎng)品經(jīng)過加工，吸收效率高。 3. 適用人群：普通食品適合大眾；營養(yǎng)品針對特定營養(yǎng)缺乏或有特殊需求的老人。 4. 食用方式：普通食品需烹飪；營養(yǎng)品多為直接食用或沖調(diào)。 5. 價格成本：普通食品價格親民；營養(yǎng)品價格相對較高。 普通食品和營養(yǎng)品各有特點(diǎn)，老年人可根據(jù)自身健康狀況、經(jīng)濟(jì)條件等綜合考慮選擇。必要時可咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生，制定個性化飲食方案。
2025-08-19 11:48
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