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女人缺硒易引發(fā)慢性病，如心血管疾病、免疫力下降、甲狀腺疾病、糖尿病、腫瘤等。 1. 心血管疾?。何狈?huì)使體內(nèi)抗氧化能力降低，導(dǎo)致血管壁受損，增加動(dòng)脈粥樣硬化等心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 2. 免疫力下降：硒對(duì)免疫系統(tǒng)有重要作用，缺硒會(huì)影響免疫細(xì)胞的活性和功能，使身體易受病原體侵襲。 3. 甲狀腺疾?。杭谞钕偌に氐暮铣珊痛x與硒密切相關(guān)，缺硒可能導(dǎo)致甲狀腺功能異常。 4. 糖尿病：硒參與胰島素的分泌和作用，缺硒會(huì)影響糖代謝，增加患糖尿病的幾率。 5. 腫瘤：硒具有抗氧化和抗癌作用，缺硒時(shí)身體對(duì)腫瘤細(xì)胞的監(jiān)控和殺傷能力減弱，腫瘤發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)升高。 早篩早治對(duì)于缺硒引發(fā)的慢性病十分重要。通過(guò)檢測(cè)體內(nèi)硒含量，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)缺硒情況。確診后可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)食物或藥物補(bǔ)硒，如亞硒酸鈉、硒酵母、富硒康等。建議到正規(guī)醫(yī)院的營(yíng)養(yǎng)科或內(nèi)分泌科就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。