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適合身體差的老人的營養(yǎng)品有蛋白質(zhì)粉、復(fù)合維生素、魚油、鈣片、益生菌等。 1. 蛋白質(zhì)粉：老人身體機能下降，對蛋白質(zhì)的吸收能力減弱，補充蛋白質(zhì)粉可維持身體正常代謝，增強免疫力。 2. 復(fù)合維生素：能補充老人日常飲食中可能缺乏的各種維生素和礦物質(zhì)，有助于維持身體各項生理功能正常運轉(zhuǎn)。 3. 魚油：富含Omega - 3脂肪酸，對心血管健康有益，可降低血脂、減少炎癥反應(yīng)，還能改善大腦功能。 4. 鈣片：隨著年齡增長，老人容易出現(xiàn)骨質(zhì)流失，補充鈣片可預(yù)防骨質(zhì)疏松，增強骨骼強度。 5. 益生菌：有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善消化功能，緩解便秘或腹瀉等腸道問題。 這些營養(yǎng)品對提升老人活力有一定幫助，但不能替代正常飲食。在選擇和食用營養(yǎng)品時，應(yīng)遵醫(yī)囑，結(jié)合老人的身體狀況和需求合理補充。