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膠原多肽的作用與功效有哪些

膠原多肽的作用與功效有哪些

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳慧敏 副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級(jí)甲等

    臨床營(yíng)養(yǎng)科

    膠原多肽是膠原蛋白經(jīng)過(guò)酶解后得到的產(chǎn)物,具有多種對(duì)人體有益的作用和功效。 在美容養(yǎng)顏方面,它能增加皮膚的彈性和光澤。隨著年齡增長(zhǎng),皮膚中的膠原蛋白會(huì)逐漸流失,導(dǎo)致皮膚松弛、出現(xiàn)皺紋。膠原多肽可以補(bǔ)充皮膚所需的膠原蛋白,填充在皮膚的真皮層中,使皮膚保持水潤(rùn)、光滑,減少皺紋的產(chǎn)生,延緩皮膚衰老。同時(shí),它還能促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝,增強(qiáng)皮膚的修復(fù)能力,對(duì)于改善皮膚干燥、粗糙等問(wèn)題也有一定幫助。 在維護(hù)關(guān)節(jié)健康上,膠原多肽也發(fā)揮著重要作用。關(guān)節(jié)軟骨主要由膠原蛋白組成,補(bǔ)充膠原多肽可以為關(guān)節(jié)軟骨提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)關(guān)節(jié)軟骨的彈性和韌性,減少關(guān)節(jié)之間的摩擦,緩解關(guān)節(jié)疼痛,尤其適合中老年人和運(yùn)動(dòng)人群。 對(duì)骨骼健康而言,它能促進(jìn)鈣的吸收和沉積。鈣是骨骼的重要組成成分,而膠原多肽可以與鈣結(jié)合,形成有利于人體吸收的鈣復(fù)合物,提高鈣的利用率,從而增加骨密度,預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。 此外,膠原多肽還能增強(qiáng)人體免疫力。它可以促進(jìn)免疫細(xì)胞的增殖和活性,提高機(jī)體的免疫功能,幫助人體抵御外界病菌的入侵。

    2025-09-16 09:50
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