-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
陳慧敏 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
-
小分子膠原蛋白是一種經(jīng)過特殊處理的蛋白質(zhì)。膠原蛋白本身是人體中含量豐富的蛋白質(zhì),廣泛存在于皮膚、骨骼、肌腱等組織中,對維持這些組織的結(jié)構(gòu)和功能起著關鍵作用。 而小分子膠原蛋白,是將大分子的膠原蛋白通過酶解等技術(shù),把其長鏈結(jié)構(gòu)切斷,變成分子量相對較小的片段。一般來說,其分子量通常在1000 - 3000道爾頓之間。這樣的小分子結(jié)構(gòu)使得它具有諸多優(yōu)勢。 從吸收角度來看,小分子膠原蛋白更容易被人體吸收利用。相較于普通的大分子膠原蛋白,它能夠更快地通過腸道黏膜進入血液循環(huán),從而為身體各個組織器官及時補充所需的營養(yǎng)。 在美容護膚方面,小分子膠原蛋白可以補充皮膚因年齡增長、紫外線照射等因素流失的膠原蛋白,增加皮膚的彈性和光澤,減少皺紋的產(chǎn)生,讓皮膚更加緊致、光滑。 在保健領域,它對關節(jié)健康也有益處。能夠為關節(jié)軟骨提供營養(yǎng),增強關節(jié)的靈活性,減輕關節(jié)疼痛和不適。同時,還可以增強骨骼的韌性和強度,對預防骨質(zhì)疏松有一定幫助。
2025-09-30 11:27
-