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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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吃雞蛋后喝豆?jié){的時(shí)間間隔,受多種因素影響,包括個(gè)人消化能力、飲食搭配、豆?jié){和雞蛋的攝入量以及身體狀況等。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
2013-11-30 13:33
1.個(gè)人消化能力:消化功能良好者,間隔半小時(shí)左右即可;消化功能較弱者,可能需間隔1-2小時(shí)。
2.飲食搭配:若同時(shí)進(jìn)食其他食物,間隔時(shí)間可適當(dāng)縮短。
3.攝入量:雞蛋和豆?jié){攝入較多時(shí),間隔宜長(zhǎng)些,約1-2小時(shí)。
4.身體狀況:患有胃腸道疾病者,如胃炎、胃潰瘍,建議間隔2小時(shí)左右。
5.年齡因素:兒童和老年人消化相對(duì)較慢,間隔1-2小時(shí)為宜。
一般來(lái)說(shuō),為避免消化不適,吃雞蛋后間隔半小時(shí)至2小時(shí)再喝豆?jié){較為適宜,但具體時(shí)間因人而異。
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