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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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決明子茶有一定輔助減肥的作用，但效果因人而異。長(zhǎng)期大量飲用可能存在風(fēng)險(xiǎn)，必要時(shí)需就醫(yī)。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2013-12-27 18:37
1.決明子茶含有多種成分，如蒽醌類化合物，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘，有助于減少體內(nèi)廢物堆積。
2.其有降脂作用，能在一定程度上調(diào)節(jié)體內(nèi)脂質(zhì)代謝，對(duì)體重控制有積極影響。
3.不過，僅依靠喝決明子茶減肥效果有限，還需配合合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)。
4.部分人飲用后可能出現(xiàn)腹瀉、腹痛等胃腸道不適。
5.長(zhǎng)期大量飲用可能影響肝腎功能。
總之，決明子茶可作為減肥的輔助手段，但不能單純依賴。如有減肥需求，應(yīng)綜合多種方法，并在身體出現(xiàn)不適時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
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