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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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錢偉 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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沉迷電子書小說而不上學(xué)，可能是心理依賴、缺乏自律、學(xué)習(xí)壓力、家庭環(huán)境、社交問題等因素所致。 1.心理依賴：電子書小說情節(jié)吸引人，易產(chǎn)生依賴。應(yīng)限制閱讀時間，培養(yǎng)其他興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力。 2.缺乏自律：自我管理能力差，需要制定規(guī)律的生活和學(xué)習(xí)計劃，逐步培養(yǎng)自律性。 3.學(xué)習(xí)壓力：學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重導(dǎo)致逃避，要合理安排學(xué)習(xí)任務(wù)，適當(dāng)減輕壓力。 4.家庭環(huán)境：不和諧的家庭氛圍影響，家長應(yīng)營造良好的家庭環(huán)境，給予關(guān)心和支持。 5.社交問題：在學(xué)校人際關(guān)系不佳，鼓勵積極參與集體活動，改善社交能力。 總之，要解決沉迷電子書小說不上學(xué)的問題，需要綜合考慮多方面因素，家長、學(xué)校和孩子共同努力，幫助孩子重新回歸正常的學(xué)習(xí)生活。
2024-09-26 20:52
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網(wǎng)友 匿名追問：2016-10-28 09:42
閱讀電子書成癮：只要一有時間就抱著手機閱讀，現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)臨時
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張煥臣醫(yī)生對該追問進行回答：2016-10-28 09:49
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張煥臣 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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嗯，戒掉閱讀電子書成癮只能靠自己，強大的內(nèi)心可以戰(zhàn)勝一切。必要時看心理醫(yī)生。
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是成癮? 成癮行為(addictive behaviors)是一種額外的超乎尋常的嗜好和習(xí)慣性，這種嗜好和習(xí)慣性是通過刺激中樞神經(jīng)而造成興奮或愉快感而形成的。所謂成癮是指個體不可自制地反復(fù)渴求從事某種活動或濫用某種藥物，雖然這樣做會給自己或已經(jīng)給自己帶來各種不良后果，但仍然無法控制。一些嗜好對人體無害，甚至有益，如有人酷愛讀書，在煩躁、頭痛難耐的時候，一讀書也就不痛了。然而某些有害嗜好，如吸毒、吸煙、酗酒、賭博、網(wǎng)絡(luò)癮及縱火癖等卻會導(dǎo)致嚴(yán)重的心理衛(wèi)生問題和危害社會，屬于病態(tài)的成癮。 查看全文»
