“苦”味食品是“火”的天敵?？辔妒澄锖猩飰A、尿素類等苦味物質(zhì)，有解熱祛暑、消除疲勞的作用。部分水果鈣、鎂、硅的含量高，有寧神、降火的神奇功效
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芝麻拌黃瓜條
主料：黃瓜 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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白菜豆腐丁
主料：白菜、豆腐 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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仙人色拉
主料：胡蘿卜、雞蛋、仙人掌 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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香菇白菜
主料：白菜、香菇 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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白菜魷魚煲
主料：豬肉、魷魚、生菜、大白菜 功效：清熱解毒、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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姜蔥茭白湯
主料：茭白 功效：清熱解毒、利尿、理氣調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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竹蔗胡蘿卜豬骨湯
主料：甘蔗、胡蘿卜、陳皮、豬脊骨 功效：清熱解毒、利尿、理氣調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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素炒空心菜
主料：空心菜 功效：清熱解毒、防暑 by 匿名網(wǎng)友 -
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強(qiáng)健骨骼豆腐絲瓜湯
主料：絲瓜、豆腐 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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胡蘿卜拌豆芽
主料：胡蘿卜、綠豆芽 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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素炒黃豆芽
主料：黃豆芽 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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海米拌苦瓜
主料：苦瓜、蝦米 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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絲瓜響螺湯
主料：棗、絲瓜、螺 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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綠沙企鵝餃
主料：澄粉、可可粉 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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麻辣鴨舌
主料：蘆筍、鴨舌 功效：清熱解毒、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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簡(jiǎn)單白菜湯
主料：白菜 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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咸蛋黃炒絲瓜
主料：絲瓜、咸鴨蛋 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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黃瓜粉
主料：黃瓜、粉絲 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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絲瓜蝦仁蛋湯
主料：絲瓜、蝦仁、雞蛋 功效：清熱解毒、通乳 by 匿名網(wǎng)友 -
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絲燒毛豆
主料：絲瓜、毛豆 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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芥菜雞蛋湯
主料：雞蛋 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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鮮番茄湯
主料：小麥面粉、番茄 功效：清熱解毒、止血調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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清蒸絲瓜
主料：絲瓜、西紅柿 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、降血糖、滋陰壯陽(yáng) by 哈哈 -
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小南瓜餅
主料：南瓜、糯米粉 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、潤(rùn)肺止咳 by 勇
