寶寶什么癥狀需補(bǔ)維生素D,能長(zhǎng)期服用嗎?
請(qǐng)問(wèn)有什么癥狀才需要補(bǔ)維生素D呢?如果沒(méi)有覺(jué)得身體有什么可以吃的嗎?我寶寶4個(gè)半月的時(shí)候去檢查微量元素缺鈣缺鋅,吃葡萄糖酸鈣鋅和維生素D,4個(gè)月了,我每天都給寶寶吃一顆維生素D,寶寶8個(gè)月了每天喝奶量都達(dá)不到500ML,維生素D可以長(zhǎng)期服用嗎?
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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寶寶需要補(bǔ)充維生素D的情況較多,如出現(xiàn)骨骼發(fā)育異常、睡眠不安、易出汗、反復(fù)呼吸道感染、出牙延遲等。一般來(lái)說(shuō),維生素D不建議長(zhǎng)期過(guò)量服用,但在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)充通常是安全的。 1. 骨骼發(fā)育異常:如肋骨外翻、雞胸、O 型腿或 X 型腿,這是維生素 D 缺乏性佝僂病的表現(xiàn),需補(bǔ)充維生素 D。 2. 睡眠不安:寶寶夜間頻繁哭鬧、易驚醒,可能與維生素 D 缺乏有關(guān)。 3. 易出汗:尤其是頭部出汗多,在溫度適宜時(shí)也如此,可能提示維生素 D 缺乏。 4. 反復(fù)呼吸道感染:維生素 D 能調(diào)節(jié)免疫,缺乏時(shí)寶寶易生病。 5. 出牙延遲:正常寶寶 4-10 個(gè)月開始出牙,若明顯延遲,可能需補(bǔ)充。 6. 長(zhǎng)期服用:長(zhǎng)期適量補(bǔ)充維生素 D 一般是安全的,但過(guò)量可能導(dǎo)致中毒,如厭食、惡心、嘔吐等。所以應(yīng)定期復(fù)查,根據(jù)寶寶情況調(diào)整劑量。 家長(zhǎng)要關(guān)注寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況,如有上述異常,及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)補(bǔ)充維生素 D,以保障寶寶健康成長(zhǎng)。
2024-12-18 22:15
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好,由于維生素D是一種溶解于油脂的維生素(脂溶性維生素),所以在水果中含量很少,水果、蔬菜、谷物及其制品中只含有少量維生素D。只有堅(jiān)果內(nèi)有部分維生素D。指導(dǎo)意見(jiàn):如果您想通過(guò)食物補(bǔ)充維生素D,建議多吃海魚、動(dòng)物肝臟、蛋黃和瘦肉,另外像脫脂牛奶、魚肝油、乳酪、堅(jiān)果和海產(chǎn)品、添加維他命D的營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化食品,也含有豐富的維生素D。還要多進(jìn)行戶外活動(dòng),接受足夠的陽(yáng)光。
2015-11-14 10:59
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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維生素D缺乏會(huì)導(dǎo)致少兒佝僂病和成年人的軟骨病。癥狀包括骨頭和關(guān)節(jié)疼痛,肌肉萎縮,失眠,緊張以及痢疾腹瀉。維生素D缺乏病的發(fā)病率還相當(dāng)高,溫帶地區(qū)國(guó)家小兒佝僂病的發(fā)病率在20~80%之間。
2015-11-14 06:08
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好朋友,根據(jù)你的提問(wèn),維生素D主要存在于海魚、動(dòng)物肝臟、蛋黃和瘦肉中。另外像脫脂牛奶、魚肝油、乳酪、堅(jiān)果和海產(chǎn)品、添加維他命D的營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化食品。也含有豐富的維生素D。植物性食物幾乎不含有維生素D,維生素D主要來(lái)源于動(dòng)物性食物。維生素D的來(lái)源與其他營(yíng)養(yǎng)素略有不同,除了食物來(lái)源之外,還可來(lái)源于自身的合成制造,但這需要多曬太陽(yáng),接受更多的紫外線照射。指導(dǎo)意見(jiàn):由于維生素D是一種溶解于油脂的維生素(脂溶性維生素),所以在水果中含量很少,大部分水果幾乎都沒(méi)有的
2015-11-14 03:30
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