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有機(jī)食品的營(yíng)養(yǎng)是否與其高價(jià)成正比?

有機(jī)食品的高價(jià)格是否就意味著高營(yíng)養(yǎng)????????

  • 回答3

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    有機(jī)食品的高價(jià)格并不一定意味著高營(yíng)養(yǎng)。營(yíng)養(yǎng)的高低取決于多種因素,如食物的種類、生長(zhǎng)環(huán)境、加工方式、儲(chǔ)存條件以及人體的吸收能力等。 1.食物種類:不同種類的有機(jī)食品,營(yíng)養(yǎng)成分存在差異。例如,有機(jī)蔬菜富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維;有機(jī)水果富含維生素 C、抗氧化劑等。 2.生長(zhǎng)環(huán)境:適宜的土壤、氣候和水源有助于提高有機(jī)食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但并非高價(jià)就必然有更優(yōu)的生長(zhǎng)環(huán)境。 3.加工方式:簡(jiǎn)單加工的有機(jī)食品往往能保留更多營(yíng)養(yǎng),過度加工可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)流失。 4.儲(chǔ)存條件:良好的儲(chǔ)存條件能減少營(yíng)養(yǎng)的損失,而這與價(jià)格高低并非直接相關(guān)。 5.人體吸收能力:個(gè)體的消化吸收功能不同,即使食用高價(jià)的有機(jī)食品,吸收的營(yíng)養(yǎng)也可能不同。 綜上所述,不能單純依據(jù)價(jià)格來判斷有機(jī)食品的營(yíng)養(yǎng)高低,應(yīng)綜合考慮多種因素。在選擇食品時(shí),應(yīng)根據(jù)自身需求和實(shí)際情況,合理搭配飲食,以獲取全面均衡的營(yíng)養(yǎng)。

    2024-12-23 00:11
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好有機(jī)食品相比用農(nóng)藥的非有機(jī)食品,并不具有更高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。雖然有機(jī)食品并不像之前宣傳的那么有營(yíng)養(yǎng),但有機(jī)食品更少使用化肥卻是不爭(zhēng)的事實(shí)。殺蟲劑少安全

    2015-11-17 00:30
  • 回答1

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    王慶松 醫(yī)師

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    全科

    您好,有機(jī)食品生產(chǎn)加工過程中不使用農(nóng)藥、化肥、添加劑、轉(zhuǎn)基因技術(shù),而是使用人工肥料、人工除蟲、鋤草等方式,所以無污染,在食用后安全性更高,因此在價(jià)格上要比正常的食物價(jià)格要高。但在維生素含量和營(yíng)養(yǎng)成分上,有機(jī)食品和普通食品差別不大,只是有機(jī)產(chǎn)品中磷的含量略多,所以不是有機(jī)食品的高價(jià)格就意味著高營(yíng)養(yǎng)的。

    2015-11-16 18:25
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