孕 4 個(gè)月缺銅、鋅、鐵、鈉，尤其缺銅嚴(yán)重，咋辦？
孕4個(gè)月，采手指血檢查微量元素，檢查結(jié)果缺銅、鋅、鐵、鈉。具體數(shù)值分別是：銅結(jié)果：2.59umol/l,參考值是：9.1-39.3umol/l，鋅結(jié)果：50.25umol/l，參考值是76.5-170umol/l，鐵結(jié)果：6.89umol/l，參考值是7.52-11.8umol/l，鈉結(jié)果：58.43，參考值是64-110umol/l。缺銅較為嚴(yán)重，會(huì)影響胎兒?jiǎn)?？該如何補(bǔ)充呢？吃善存片行嗎？
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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孕期微量元素缺乏可能影響胎兒發(fā)育，需要引起重視。對(duì)于孕 4 個(gè)月出現(xiàn)銅、鋅、鐵、鈉缺乏的情況，應(yīng)從飲食調(diào)整、補(bǔ)充劑選擇、生活習(xí)慣等方面進(jìn)行改善。 1. 飲食調(diào)整：增加富含銅的食物，如牡蠣、蝦、堅(jiān)果等；多吃含鋅豐富的食物，如瘦肉、魚類、蛋類；補(bǔ)充含鐵食物，如動(dòng)物肝臟、菠菜；適當(dāng)攝入含鈉食物，如咸菜、海魚。 2. 補(bǔ)充劑選擇：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的補(bǔ)充劑，如葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等，但要注意劑量和使用方法。 3. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查微量元素，了解補(bǔ)充效果，以便及時(shí)調(diào)整方案。 4. 生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免勞累和精神緊張，適當(dāng)進(jìn)行散步等溫和運(yùn)動(dòng)。 5. 心情調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免因微量元素缺乏而過度焦慮。 總之，孕期微量元素缺乏需要綜合調(diào)理，孕婦要積極配合醫(yī)生的建議，以保障自身和胎兒的健康。
2024-12-22 19:18
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好你的情況缺鋅而且鐵也缺銅只要不過量就不用擔(dān)心可以吃善存進(jìn)行治療的
2015-11-17 17:50
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