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15 歲女生身高 1.46 米仍有長高的可能，影響因素包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，父母身高較高，子女長高的潛力相對較大。但遺傳并非唯一決定因素。 2.營養(yǎng)：均衡飲食至關重要，保證攝入足夠的蛋白質，如牛奶、雞蛋、魚肉等；以及富含鈣、磷、鋅等礦物質的食物，如豆制品、堅果。 3.睡眠：生長激素在夜間深度睡眠時分泌旺盛，應保證每天 8 - 10 小時的充足睡眠。 4.運動：適當的運動有助于長高，如跳繩、籃球、游泳等，可刺激骨骼生長。 5.疾病：某些疾病可能影響身高發(fā)育，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，如有相關癥狀，需及時就醫(yī)診治。 總之，15 歲女生還有一定的長高空間，要綜合考慮多方面因素，養(yǎng)成良好的生活習慣，必要時就醫(yī)評估。

您好，身高能否如意，取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境等。建議到醫(yī)院做骨骺線檢測，如果沒有愈合這是有增高的機會的。應多參加適宜長高和健腦的活動，例如跳繩、踢毽、跳皮筋、藝術體操和各種球類活動等，要多補充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。

你好，要想充分發(fā)揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.建議你不要偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.

你好，還是可以繼續(xù)長高的，首先要保證充足的睡眠，生長激素是在夜間分泌的，要補充營養(yǎng)，適當的合適的身體鍛煉。建議看看醫(yī)生，如果沒有先天的不足，是可以通過調理長高的。

身高與遺傳因素和后天外界因素都有關系.還在青春期，完全可以長高要想充分發(fā)揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。