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20 歲女生身高基本定型，但仍有少數(shù)人可能有一定的生長空間。HGH 即生長激素，對(duì)于長高的作用不能一概而論，需要綜合多方面因素考慮，如骨骺線是否閉合、生長激素水平、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)情況等。 1.骨骺線：骨骺線未閉合是長高的前提。如果已經(jīng)閉合，使用 HGH 也無法長高?？赏ㄟ^ X 光檢查確定。 2.生長激素水平：需先檢測(cè)自身生長激素水平，缺乏時(shí)補(bǔ)充可能有幫助，正常則濫用可能有害。 3.遺傳因素：身高受遺傳影響較大，如果父母身高較矮，長高空間可能有限。 4.營養(yǎng)狀況：保證充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)攝入，有助于骨骼發(fā)育。 5.運(yùn)動(dòng)情況：適量的運(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球等，能刺激骨骼生長。 總之，20 歲女生想長高，不能盲目使用 HGH，應(yīng)先到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查和評(píng)估，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方法。

身高能否如意,取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng),營養(yǎng),環(huán)境和社會(huì)因素等.迄今為止沒有行之有效的增高藥物的.

你好，你的情況考慮是長不高了,如果不放心的話,你這個(gè)我建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺方面的檢查,不要相信虛假廣告,是不能長高的如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.

不要太相信廣告的,建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上多吃含鈣豐富的食物,再積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅.見效最快的就是到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行腿骨增長手術(shù).如有什么不明白的,歡迎你再次提問,我們會(huì)對(duì)你的問題密切關(guān)注.

你好，如果說你現(xiàn)在已經(jīng)有三十多歲的話，那么就不要相信增高的藥物了，因?yàn)槟愕墓趋烤€肯定是閉合的，而身體要長高，這個(gè)結(jié)構(gòu)是非常重要的，因?yàn)槌晒堑臇|西都是在這個(gè)地方分泌的，所以它一旦閉合，什么藥物都是無效的因此建議的話就是說現(xiàn)在市面上的增高藥物都是無效的，其他就沒有什么了