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身高主要受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等因素影響。對(duì)于您的情況，仍有長(zhǎng)高的可能，但需綜合評(píng)估這些因素。 1. 遺傳因素：遺傳對(duì)身高有一定影響，但并非唯一決定因素。父母身高較高，子女一般有較好的身高基礎(chǔ)，但也存在個(gè)體差異。 2. 營(yíng)養(yǎng)因素：均衡的營(yíng)養(yǎng)是身高增長(zhǎng)的重要保障。要攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、豆制品。 3. 運(yùn)動(dòng)因素：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于刺激骨骼生長(zhǎng)，如跳繩、籃球、游泳等，可促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌。 4. 睡眠因素：充足的睡眠有利于生長(zhǎng)激素在夜間分泌，建議每天保證 8 小時(shí)以上的高質(zhì)量睡眠。 5. 疾病因素：某些疾病可能影響身高，如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，如有相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。 綜合來(lái)看，您可以通過(guò)改善生活方式，如保持良好的營(yíng)養(yǎng)、充足的睡眠和適量的運(yùn)動(dòng)，來(lái)促進(jìn)身高增長(zhǎng)。同時(shí)，如有疑慮，建議到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)等相關(guān)檢查，以確定是否還有長(zhǎng)高的空間。

你好，這個(gè)年齡差不多骨骺線(xiàn)已經(jīng)閉合了，就不長(zhǎng)高了建議可以去醫(yī)院拍個(gè)片子看一下是否閉合骨骺線(xiàn)，只能以此判斷了

你好，考慮缺鈣引起,可以口服鈣片和維生素D治療，還可以多吃肉類(lèi)、奶類(lèi)，多曬太陽(yáng)飲食上也要注意，主食要講究谷豆類(lèi)混食,不僅能使氨基酸互補(bǔ)達(dá)到最理想化,還能促進(jìn)鈣的吸收