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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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身體缺硒、鋅會影響健康，可能導致免疫力下降、生長發(fā)育遲緩等。治療方法包括飲食調整、補充劑使用、定期檢查、改善生活習慣、必要時藥物治療等。 1.飲食調整：多吃富含硒和鋅的食物，如海鮮（蝦、蟹、貝類）、動物肝臟、瘦肉、蛋類、堅果等。 2.補充劑使用：可在醫(yī)生指導下選擇合適的補充劑，如硒酵母片、葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3.定期檢查：監(jiān)測體內硒、鋅的水平，以便調整治療方案。 4.改善生活習慣：保持充足睡眠，避免熬夜；適當運動，增強體質。 5.藥物治療：若缺乏較為嚴重，醫(yī)生可能會開具相關藥物，如亞硒酸鈉片、甘草鋅膠囊等。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 總之，發(fā)現(xiàn)身體缺硒、鋅后要重視，通過綜合的治療方法改善狀況。同時，要注意定期復查，確?；謴驼Ｋ?。
2025-03-04 06:26
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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用點21金維他
2016-01-04 18:22
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