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臉有嬰兒肥且兩邊肉多怎樣瘦臉?

我臉天嬰兒肥,圓圓的,兩邊肉太多了,就算身體不胖,但看臉的話也是胖妹,很想請(qǐng)問(wèn)有什么辦法能讓臉瘦下來(lái)嗎?曾經(jīng)的治療情況和效果:沒(méi)有

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    高亦深 主治醫(yī)師

    威海市中心醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)外科

    改臉型有幾種不同的原因,有脂肪型、肌肉型和骨骼型。根據(jù)原因不同,手術(shù)方法也不一樣,要看您適合哪種!如果是由于兩側(cè)的咬肌肥厚造成的面部過(guò)寬,可以通過(guò)注射瘦臉針來(lái)解決;如果是面部堆積的脂肪過(guò)多,可以做面部吸脂的手術(shù);如果是骨骼的原因,可以做一個(gè)口內(nèi)隱形磨骨手術(shù),將兩側(cè)多余肥大的骨質(zhì)祛除,使臉型變得比較小巧,秀氣.

    2016-01-04 06:18
  • 回答3

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    陳慧敏 副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級(jí)甲等

    臨床營(yíng)養(yǎng)科

    臉有嬰兒肥且兩邊肉多,可通過(guò)飲食調(diào)整、面部運(yùn)動(dòng)、醫(yī)美手段、改善生活習(xí)慣、中醫(yī)調(diào)理等方式來(lái)瘦臉。 1. 飲食調(diào)整:減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入,增加蔬菜、水果和富含蛋白質(zhì)的食物。比如西蘭花、蘋(píng)果、雞胸肉等。 2. 面部運(yùn)動(dòng):進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的面部肌肉鍛煉,如鼓腮幫子、抬頭嘟嘴等,每天多次重復(fù)。 3. 醫(yī)美手段:像面部吸脂術(shù)、注射瘦臉針等,但需選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)和有資質(zhì)的醫(yī)生操作。 4. 改善生活習(xí)慣:保持充足睡眠,避免睡前大量飲水,以免引起面部浮腫。 5. 中醫(yī)調(diào)理:按摩面部穴位,如頰車(chē)穴、下關(guān)穴等,促進(jìn)血液循環(huán)。 總之,瘦臉需要綜合多種方法,并長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)要注意選擇適合自己的方式,避免盲目跟風(fēng)。

    2025-03-03 14:44
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    健康指導(dǎo):亂吃減肥藥是非常危險(xiǎn)的,嚴(yán)重的可能會(huì)影響生命??偠灾逝植粌H僅是我們所看到的會(huì)影響美觀,實(shí)際上它更是一種慢性疾病,如果不及時(shí)更正可能會(huì)影響人體身體健康,導(dǎo)致一些疾病比如高血脂和糖尿病等,建議運(yùn)動(dòng)減肥最健康

    2016-01-04 11:16
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是營(yíng)養(yǎng)不良?   營(yíng)養(yǎng)不良(malnutrition)是由于食物攝入不足、吸收不良、不能充分利用、疾病影響等以致不能維持正常代謝,出現(xiàn)體重不增或減輕,脂肪逐漸消失,肌肉萎縮的一種營(yíng)養(yǎng)缺乏癥。主要見(jiàn)于3歲以下的嬰幼兒,嚴(yán)重者常伴有各器官的功能紊亂。 查看全文»

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    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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  • 區(qū)文璣

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