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一歲半女孩檢查出缺鋅和鐵，可通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充劑等方式改善。包括選擇合適的食物、藥物，注意補(bǔ)充時(shí)長(zhǎng)，定期復(fù)查，同時(shí)關(guān)注孩子的身體反應(yīng)等。 1. 飲食調(diào)整：增加富含鋅和鐵的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。 2. 藥物補(bǔ)充：葡萄糖酸鋅口服液可每天一支，一般先補(bǔ)充 1-2 個(gè)月，復(fù)查后根據(jù)情況調(diào)整。硫酸亞鐵口服液也是不錯(cuò)的選擇。 3. 補(bǔ)充時(shí)長(zhǎng)：具體補(bǔ)充時(shí)長(zhǎng)需根據(jù)復(fù)查結(jié)果決定，通常癥狀改善后還需繼續(xù)補(bǔ)充一段時(shí)間以鞏固。 4. 定期復(fù)查：建議 1-2 個(gè)月復(fù)查一次微量元素，了解鋅鐵水平。 5. 身體反應(yīng)：留意孩子有無惡心、嘔吐、便秘等不適，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 孩子缺鋅鐵需要綜合調(diào)理，家長(zhǎng)要有耐心，按照科學(xué)的方法進(jìn)行補(bǔ)充，以保障孩子的健康成長(zhǎng)。

微量元素不足在許多寶寶都是常見的，尤其是鈣及鋅的缺乏。1，如果不是低很多的話，建議還是通過曬太陽，早晚各一小時(shí)，這點(diǎn)對(duì)于鈣的補(bǔ)充十分重要，調(diào)理好飲食即可。2.如果實(shí)在是需要藥物補(bǔ)充的話，建議另外加一種藥維生素D滴劑，能夠促進(jìn)葡萄糖酸鈣鋅口服溶液吸收，不建議長(zhǎng)時(shí)間補(bǔ)充，一個(gè)月復(fù)查看看。

你好。孩子缺鋅和鐵要及時(shí)補(bǔ)充。如果用鋅劑和鐵劑補(bǔ)時(shí)，效果會(huì)更好更快，但不能同補(bǔ)，要先補(bǔ)鋅后補(bǔ)鐵，二者隔1小時(shí)以上：因?yàn)殇\和鐵都是二價(jià)的金屬陽離子，在腸道內(nèi)是通過相同的途徑吸收的，所以鋅鐵同補(bǔ)會(huì)互相拮抗、爭(zhēng)奪蛋白載體，從而降低各自的吸收率。所以，從理論上講，鋅鐵同補(bǔ)沒有提高吸收，反而會(huì)減低鋅鐵的吸收利用，切不可圖方便服用那些鋅鐵混合的制劑，這些都不科學(xué)。建議要補(bǔ)鋅和鐵的人群，時(shí)間上要隔開，最好在補(bǔ)鋅后1小時(shí)以上再補(bǔ)鐵，這樣才不會(huì)影響吸收率。補(bǔ)鐵可吃豬血、瘦肉、心、腎、黑棗、黑木耳，好點(diǎn)可吃鐵之緣片。補(bǔ)鋅可多吃牡蠣、核桃、蛋黃等，想補(bǔ)鋅效果更好、快速些的可吃新稀寶牌鋅硒寶，它無副作用吸收更高些，效果也比葡萄糖酸鋅更好，可以找找；

鈣鐵鋅,微量元素缺乏是要通過平時(shí)調(diào)整飲食和給予藥物慢慢來糾正的.鋅；多吃富含鋅的食物（如牡蠣,瘦肉,豬肝,魚類,雞蛋等）,缺鋅嚴(yán)重,還需要進(jìn)行鋅制劑治療.要在醫(yī)生的指導(dǎo)和監(jiān)測(cè)下進(jìn)行,避免攝入過量。鈣：在醫(yī)生指導(dǎo)下給予含有維生素D和鈣劑的藥品.鐵：家中炒菜做飯盡量用鐵鍋,豆腐,芝麻,綠葉蔬菜,蘑菇,木耳,蝦皮,海帶等均含大量鐵.盡量增加瘦肉和肝臟食物,豬血,雞鴨血等.正確選用強(qiáng)化含鐵食品,如強(qiáng)化奶粉,強(qiáng)化鐵餅干等.同時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下給予鐵劑口服治療.

可吃血中寶口服液和葡萄糖酸鋅顆粒。感謝您對(duì)有問必答的信任，希望您能一如既往的支持我們！順祝您全家幸福，,萬事如意！如果滿意我的回答請(qǐng)及時(shí)采納答案。