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如何判斷自己還能否長(zhǎng)高及能長(zhǎng)多高

我想看看還能長(zhǎng)高么能長(zhǎng)到多少

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李百花 副主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    判斷是否還能長(zhǎng)高及能長(zhǎng)多高,需綜合考慮遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)情況、睡眠質(zhì)量和骨齡等。 1.遺傳因素:身高受遺傳影響較大,父母身高較高,子女通常有更高的身高潛力。但遺傳并非唯一決定因素。 2.營(yíng)養(yǎng)狀況:充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)身高發(fā)育至關(guān)重要。蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素缺乏會(huì)影響長(zhǎng)高。 3.運(yùn)動(dòng)情況:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如籃球、跳繩、游泳等,有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠質(zhì)量:生長(zhǎng)激素在睡眠中分泌旺盛,保證充足且高質(zhì)量的睡眠利于長(zhǎng)高。 5.骨齡:通過拍攝 X 光片測(cè)定骨齡,能準(zhǔn)確反映生長(zhǎng)發(fā)育水平和剩余生長(zhǎng)潛力。 綜合考慮以上因素,可對(duì)身高增長(zhǎng)情況有一個(gè)大致的判斷。但具體情況因人而異。如果對(duì)身高增長(zhǎng)有疑慮,建議前往正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診咨詢。

    2025-03-11 00:17
  • 回答4

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    您好,根據(jù)檢查光片來分析,骨垢線已經(jīng)閉合了,再長(zhǎng)高的可能性沒有了,再者您的年齡已經(jīng)過了再長(zhǎng)高的年齡。其實(shí)高矮只是自己心理的不滿足,矮人成為偉人的也很多,關(guān)鍵是自己的內(nèi)在氣質(zhì)以及自己的處事能力,有句俗話取長(zhǎng)補(bǔ)短,發(fā)揮自己的長(zhǎng)出,展現(xiàn)自己光輝的一面,祝您健康快樂。

    2016-01-10 10:22
  • 回答3

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    于學(xué)暉 藥師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    1.患者男16歲2.X片示骨骺未閉從你的年齡及片子上看應(yīng)該還會(huì)長(zhǎng)幾厘米,但具體能長(zhǎng)到多少就不好說了!注意平時(shí)多參加體育鍛煉,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

    2016-01-09 19:30
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    您好,X線片上骨骺線位于骨骺與干骺端之間,由于它的成分是軟骨,因此X線可以很容易的穿透它,會(huì)呈黑色細(xì)線影。骨骺線有否閉合,就是觀察該細(xì)線影有沒有消失。這些如果您不具備專業(yè)的影像學(xué)解剖和影像學(xué)診斷知識(shí),是無法進(jìn)行判斷的。不過如果您方便的話,可以將X線片圖像傳上來,我可以幫您做詳細(xì)的分析指導(dǎo)!

    2016-01-09 11:47
  • 回答1

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    所給的片子看上去不是太清楚,但也可以看出骨骺已閉合,再者女孩子在16-17歲左右大多骨骺已閉合,何況你是23歲了,就是不拍片子只根據(jù)23歲的年齡也能知道骨骺應(yīng)該已閉合了。人體的增高是依靠骨骺的,如果骨骺已閉合,則人體將停止增高。此時(shí)除了非手術(shù)的方法都很難達(dá)到長(zhǎng)高的目的。對(duì)于骨骺已閉合者,因身高而影響自己事業(yè)工作者可手術(shù)進(jìn)行骨骼延長(zhǎng),但手術(shù)要承擔(dān)一定風(fēng)險(xiǎn)。

    2016-01-09 11:20
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