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懷孕 6 個(gè)多月補(bǔ)鈣，鈣鎂片吃法不明

2025-03-18 11:08 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 佝僂病和軟骨病

問題：

懷孕后需要補(bǔ)鈣，沒有什么癥狀懷孕已有6個(gè)多月，現(xiàn)已買了部紐崔萊鈣鎂片，但是不知道怎樣吃法？請(qǐng)復(fù)回！

回答3
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陳堅(jiān) 主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

骨關(guān)節(jié)科

懷孕 6 個(gè)多月時(shí)，胎兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速，對(duì)鈣的需求增加，合理補(bǔ)鈣很重要。補(bǔ)鈣方式包括飲食補(bǔ)充、鈣劑選擇、服用時(shí)間、注意事項(xiàng)等。 1. 飲食補(bǔ)充：多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。 2. 鈣劑選擇：優(yōu)先選擇國(guó)藥準(zhǔn)字的鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、枸櫞酸鈣等。 3. 服用時(shí)間：建議在餐后或睡前服用鈣劑，有利于吸收。 4. 注意事項(xiàng)：補(bǔ)鈣同時(shí)要補(bǔ)充維生素 D，以促進(jìn)鈣的吸收。 5. 個(gè)體差異：不同孕婦對(duì)鈣的吸收和需求不同，可根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整劑量。總之，孕婦補(bǔ)鈣需綜合考慮多種因素，定期產(chǎn)檢，在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)合理補(bǔ)鈣，以保障自身和胎兒的健康。
2025-03-18 13:22

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李希弘醫(yī)師

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2016-01-18 12:48

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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級(jí)

全科

分開吃，還有不一定安利的就好，像你懷孕建議吃一些專門的孕婦制品，營(yíng)養(yǎng)比較均衡。
2016-01-18 11:23

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