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16 歲男孩身高 166 厘米是否還能長高，取決于多種因素，如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。 1.遺傳：遺傳因素對身高影響較大。如果父母身高較高，孩子長高的潛力可能相對較大；反之則可能較小。 2.營養(yǎng)：充足且均衡的營養(yǎng)是長高的基礎。包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入。例如，牛奶、雞蛋、魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣。 3.運動：適當?shù)倪\動能刺激骨骼生長。像籃球、跳繩、游泳等有助于長高。 4.睡眠：良好的睡眠利于生長激素分泌。每晚應保證 8-10 小時的高質(zhì)量睡眠。 5.激素水平：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常可能影響身高。如有必要，可就醫(yī)檢查。 總之，16 歲男孩仍有長高的可能。但具體情況因人而異。建議保持良好的生活習慣，如有疑慮，可到醫(yī)院進行骨齡等相關檢查。

你好，一般的17－19歲之間閉合。建議到醫(yī)院做骨骺線檢測，如果沒有愈合這是有增高的機會的。平時建議你積極補充鈣劑,尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.

你好要想增高，應該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。建議反之，白米、糯米、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質(zhì)的吸收，吃多了會影響骨骼的發(fā)育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習慣。

您好，就您的年齡來看，你還是可以繼續(xù)長高的，男性的身高一般在21歲左右完全停止，不必擔心，您好，建議您日常飲食中注意營養(yǎng)均衡，適當?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)，鈣質(zhì)，維生素的食物，多運動，保持充足的睡眠，希望我的回答能幫到您。

要想充分發(fā)揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高最好還是去做個骨骺閉合檢查。如果還沒有完全閉合，可以注射生長激素來增高，如果已經(jīng)完全閉合的話，那就沒有辦法了，只好通過穿增高鞋之類的外用方法來隱形增高